Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage'in önünde kendinden emin
- Reliance Jio, Airtel, Vi ve BSNL'den Tüm Giriş Seviyesi Veri Kuponlarının Listesi
- Kumbh mela geri dönenleri COVID-19 salgınını şiddetlendirebilir: Sanjay Raut
- Mahkemeden Vira Sathidar Aka Narayan Kamble, COVID-19 Nedeniyle Dışarıda
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Musonun enfes tatlarını deneyimlemenin en iyi yollarından biri, şifalı otlu bhetki domates emülsiyonunu denemektir. Bhetki, vetki balığı veya koral balığı olarak da bilinen lezzetli bir tuzlu su balığıdır.
Bu tarif, İtalya'nın güney kesimi Calabria'dan asla yanlış gidemeyecek bir tarif! Başlangıç olarak, pazarda Bekti bulamamanız durumunda herhangi bir taze balık işe yarayacaktır.
Bu balığın zeytinyağı serpilmiş dereotu ve hardalla çok hafif bir marine edilmesi gerekiyor. Hava için mükemmel! Bu harika tarifin baştan çıkarıcı lezzetlerinin tadına her zaman beyaz şarap eşlik edebilir.
Şef Mandaar Sukhantar bize ayrıntılı bir adım adım prosedür içeren basit bir tarif verdi.
DOMATES EMÜLSİYON SOSLU BİTKİ BİTKİ BİTKİ TARİFİ | BİTKİ BİTKİ BİTKİ NASIL HAZIRLANIR | BİTKİSEL KIRILMIŞ BARRAMUNDI TARİFİ | BALIK TARİFİ Domates Emülsiyon Soslu Ot Kırıntılı Bhetki Tarifi | Ufalanmış Bhetki Ot Nasıl Hazırlanır | Herb Ufalanmış Barramundi Tarifi | Balık Tarifi Hazırlama Süresi 15 Dakika Pişirme Süresi 20M Toplam Süre 35 DakikaTarif Gönderen: Chef Mandaar Sukhantar
Tarif Türü: Ana Yemek
Porsiyon: 2
Malzemeler-
Bhetki parçaları - 240 g
Taze ekmek kırıntısı - 1 su bardağı
Parmesan peyniri - ½ fincan
Maydanoz / kekik / dereotu - ¼th cup
Dijon hardalı - 2 yemek kaşığı
Zeytinyağı - 4-5 yemek kaşığı
Tereyağı - ¼th fincan
Kuşkonmaz - ½ fincan
Havuç - ½ fincan
Kabak - ½ fincan
Patates - ½ fincan
Çeri domates - ¼th cup
Balzamik sirke - 1 yemek kaşığı
Domates - 4-5
Domates suyu - ¼th cup
Tat vermek için tuz
Karabiber - 2 çay kaşığı
-
1. İlk önce taze bir bhetki balığına ihtiyacımız var, iyice temizleyelim ve bunu postaladık, dilimlenmesi gerekiyor.
2. Şimdi derin dipli bir kase alın ve balık dilimlerini içine koyun.
3. Balık dilimlerini tuz ve karabiberle baharatlayın ve bir kenara koyun.
4. Tüm sebzeleri iyice yıkayın.
5. Patatesleri üçgenler halinde veya istediğiniz şekilde kesin.
6. Şimdi kekiği / maydanozu / dereotunu yıkayıp doğrayıp başka bir kapta saklayacağız.
7. Taze ekmek kırıntısının tepesini hazırlayın ve hazırlık için taze ekmek kırıntısı, maydanoz, katı tereyağı ve parmesan peyniri gibi aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak.
8. Şimdi bir tava çıkarın ve sonra gazın üzerinde tutun ve tavayı ısıtın.
9. Balığı zeytinyağıyla, balığın iki yanında açık kahverengi bir renk alana kadar kavurun.
10. Bu arada sos için - bir tavada zeytinyağını ısıtın ve sonra soğanı tavaya koyun, ardından soğan dilimlerini soteleyin. Sarımsakları ekleyin ve aynı şekilde soteleyin.
11. Yıkanmış ve küp şeklinde doğranmış domates parçalarını ilave edin ve domatesler iyice pişene kadar soteleyin, domates suyunu ve kekiği ilave edin ve ocakta yaklaşık beş dakika pişirin.
12. Daha sonra domates karışımını alıp bir blenderden geçirin, iyice karıştırın ve süzün ve elde edilen suyu ayırın. Hamuru atın ve bir kenara koyun.
13. Balıklar kavrulduktan sonra, balığın üst yüzeyine hardalı sürüp kırıntı karışımını koyup 3 dakika 220 derecede fırında pişirin.
14. Bu arada, bir tavayı ısıtın ve tavaya zeytinyağı ekleyin ve sebzeleri ve patatesleri soteleyin ve doğranmış ot (kekik / maydanoz / dereotu) ile baharatlayın.
15. Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve süzme domates suyuyla karıştırın ve neredeyse karışıncaya kadar iyice çırpın, çeşniyi ekleyin.
16. Kaplama için - sebzeleri tabana koyun ve üzerine ot kırıntı balığını koyun.
17. Domates emülsiyonunu tabağa kaşıkla koyun.
18. Garnitür (isteğe bağlı) - sotelenmiş çeri domates, balzamik sirke ve ızgara limon dilimi ile süsleyin.
- 1. Kullanmadan önce tüm sebzeleri iyice yıkayın.
- Porsiyon boyutu - 1 fileto
- Kalori - 320 kalori
- Yağ - 11 g
- Protein - 2 g