Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
İnsanlar olarak, rahatsızlıklara ve ilgili semptomlara yabancı değiliz, değil mi? Şimdiye kadar hepimiz bunun farkındayız.
Bununla birlikte, diğerlerine kıyasla bizi daha fazla acı ve rahatsızlık hissine sürükleyen belirli koşulların semptomları vardır.
Mide ağrısı, kişinin çok fazla acı çekmesine ve günlük faaliyetlerinin önüne geçmesine neden olan böyle bir durum veya daha doğrusu bir semptomdur.
Sağlıksız yiyecekler yemek, egzersiz yapmamak, midede ülserler, öğün atlamak, zamansız beslenme alışkanlıkları vb. Midede fazla asit üretimine yol açarak gastrit, asit reflü, mide ağrısı vb. Rahatsızlıklara neden olabilir.
Mide Ağrısının bir nedeni | Karın Ağrısının 5 Nedeni Boldsky
Gastritin ana semptomlarından biri mide ağrısıdır, ancak mide ekşimesi, sürekli gaz geçişi, geğirme, boğaz ağrısı, mide bulantısı, şişkinlik, kusma gibi başka semptomlar da eşlik edebilir.
Ayrıca stresin gastritin nedenlerinden biri olduğu da biliniyor çünkü vücutta kortizol adı verilen hormon strese girdiğinde artarak midede fazla asit üretimine neden oluyor.
Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, gastrit ve buna bağlı mide ağrısını önlemenin en iyi yollarından biridir.
Sonunda bağırsak yırtılması ve hatta kolon kanseri gibi ciddi durumlara yol açabileceğinden, gastriti tedavi etmek veya önlemek için çaba sarf etmek son derece önemlidir!
Bu nedenle, kesinlikle gastriti tetikleyebilecek herhangi bir alışkanlıktan kaçınmalı ve ayrıca gastriti derhal tedavi etmelerini sağlamalıdır.
Çoğu zaman, gastrit ve mide ağrısından kurtulmamıza yardımcı olması için antiasit almaya başvururuz ve ciddi vakalarda ağrı kesiciler bile gerekebilir.
Gastriti ve buna bağlı mide ağrılarını azaltabilecek doğal bir çare arıyorsanız, bu çareye bir göz atın.
Gerekli Malzemeler:
- Taze Havuç Suyu - 1 su bardağı
- Nane Yaprakları - 3-4
Gastriti ve buna bağlı mide ağrısını azaltmak için bu doğal çare, düzenli olarak kullanıldığında verimli bir şekilde çalıştığı kanıtlanmıştır.
Bununla birlikte dengeli beslenmeyi içeren ve abur cuburları dışlayan sağlıklı bir diyetin de gastrit tedavisinde önemli olduğu unutulmamalıdır.
Düzenli egzersiz, vücuttaki fazla gazı gidermeye de yardımcı olabilir, böylece mide ağrıları önlenebilir.
Mide ağrınız çok şiddetliyse ve uzun süre devam ederse, diğer bazı ciddi hastalıkları gösterebileceğinden acil tıbbi yardım gereklidir.
Havuç suyu, antioksidanlar, lif ve A vitamini açısından zengindir. Tüm bu besinler bir araya geldiğinde, gastriti tedavi etmek için midede aşırı sindirim asitlerinin üretimini azaltabilir, böylece asitliği ve mide ağrısını azaltabilir.
Nane yaprakları ayrıca midenizdeki asitleri nötralize etme ve mide ağrısını tedavi etmek için serinletici etkisiyle midenizi rahatlatma özelliğine sahiptir.
Hazırlama Yöntemi:
- Önerilen miktarda nane yaprağını bir bardak havuç suyuna ekleyin.
- Karışım oluşturmak için iyice karıştırın.
- Bu karışımı hafif, sağlıklı bir yemekten sonra, gastrit ve mide ağrısı yaşadığınızda tüketin.