Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Mangaluru açıklarında gemi tekneyle çarpışırken üç balıkçı ölmekten korktu
- Medvedev, pozitif koronavirüs testinin ardından Monte Carlo Masters'tan çekildi
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan'da Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Anne olmak dünyadaki en güzel duygulardan biri olabilir! Ve her kadın bu duygu için can atıyor! Bununla birlikte, tam zamanlı bir işi olan yeni bir anne olarak, tabağınızda çok şey olacak. İşleri yönetmek başlangıçta devasa bir görev gibi görünebilir. İş ve aile şeklinde ortaya çıkan birçok dikkat dağıtıcı şey olabilir ve bir bebeği beslemek kolay bir iş olmayabilir. Besleyici bir yemek yemek için de yeterli zaman bulamayabilirsiniz. Bebeğinizi desteklemek çok önemli olduğu için sağlığınıza ve beslenmenize dikkat etmeniz önemlidir.
ŞOKLAMA: EMZİRMENİN YAN ETKİLERİ VAR
Hemşireliğin ilk günlerinde gerçekten heyecanlanmak çok kolaydır. Adım atmak için sadece zamanınızı ve sabrınızı gerektirir. Hemşirelik hem her kadın hem de bebek için farklı bir deneyim olabilir. Size en uygun teknikleri benimsemelisiniz. Neyin doğru olduğunu ve sorunları nasıl düzelteceğinizi bulmanızın birkaç gün hatta bir hafta sürmesi şaşırtıcı değildir.
Yeni anne etiketinizden keyif alıyor ve ayrıca bazı yararlı ipuçları arıyorsanız, işte yeni anneler için bazı hemşirelik ipuçları.
Su, iksir
Su, kaçınamayacağınız önemli bir unsurdur. Hamileyken daha fazla su içmek önemlidir, ancak emzirirken su önemini kaybetmez! Süt tedarikini iyileştirmek için içme suyu şarttır. O yüzden şu su şişelerini doldur ve içmeye başla. Bu, yeni anneler için hemşirelik ipuçlarından biridir.
Tıkalı süt kanalları için
Tıkalı süt kanalları, birçok kadının karşılaştığı yaygın sorunlardan biridir. Süt kanallarınız tıkalıysa, bir ısıtma torbası kullanın. Yeni bebeğinizi beslerken bile kullanabilirsiniz. Genellikle iki veya üç beslemeden sonra düzelir. Bu, yeni anneler için en iyi emzirme ipuçlarından biridir.
Emzirmek acı verdiğinde
Başlangıçta bebeğinizi emzirirken birkaç engelle karşılaşabilirsiniz. Emzirmek ilk birkaç gün canınızı yakabilir. Yeni annelerin izlemesi gereken en iyi emzirme ipuçlarından biri, emzirirken biraz soğuk su içmektir veya alternatif olarak en sevdiğiniz müziği dinlemeye devam edebilirsiniz.
Ağrılı meme uçları için
Yeni doğan bebeğinizi emzirirken meme uçları ağrıyabilir. Ağrıyan meme uçları için deneyebileceğiniz merhemler var. Bununla birlikte, yeni anneler için en iyi emzirme ipucu şu olacaktır - sütünüzden küçük bir miktarı meme uçlarına verebilirsiniz. Bu kuruluk ve çatlama ile iyi sonuç verecektir. Bu, emziren tüm anneler için önemli bir emzirme ipucudur.
Emzirme yastığı
Bebeğinizi düzgün bir şekilde kavramasını sağlamak, ilk günlerde zor bir görev olabilir. Ancak, emzirme yastığı alırsanız her şey yoluna girecektir. Emzirme yastığı bebeğinizi doğru pozisyona getirir ve uygun bir kavrama sağlar.
Yardım almaktan çekinmeyin
Emzirme kolay bir şey değildir. Yeni anneler için en iyi emzirme ipuçlarından biri, alabileceğiniz tüm yardımı kullanmanız gerektiğidir. Bazı emzirme danışmanları, kocanızı, siz kendiniz yapana kadar bebeğin emzirmesine yardımcı olabilmesi için eğitir. Yeni anneler için hemşirelik ipuçları bazen yeterli olmuyor, babanın da çalışması gerekiyor.
Bir kit hazırlayın
Bu, yeni anneler için en önemli ve en iyi emzirme ipuçlarından biridir. Kitiniz esas olarak bir su şişesi, okunacak bir şey, bir enerji çubuğu, bir bez vb. İçermelidir. Bunlar, yeni anneler için kullanışlı olacak bazı hemşirelik ipuçları.
