Hindistan cevizi yağı, çok yönlü kullanımları nedeniyle birçok insan tarafından sevilir. Herhangi bir yemeğe ince bir lezzet katmanın yanı sıra, ortak kullanımda da kullanılır. ev işleri (yani, ahşap zeminleri yumuşatma) ve saç ve cilt bakımı rutinlerinde nemlendirici bir bileşen olarak.
İkincisi hakkında konuşmak için, kurucusu olan iki kurul onaylı dermatolog Dr. Steven Shapiro ile görüştük. Shapiro MD ve içgörüleri için Marmur Medical'de çalışan Rachel Maiman'a teşekkür ederiz.
Hindistan cevizi yağı kullanmanın saça faydaları nelerdir?
kullanmaktan ısı araçları ve renklendirme uygulamaları kirlilik ve aşırı hava gibi şeylere, saçınız çok şey yaşar. Bu şeyler sızabilir nem Shapiro, saçınızı kuru, donuk ve kırılmaya, ayrılmaya ve aşırı dökülmeye karşı hassas hale getiren protein ve proteinin saçınızdan geldiğini söylüyor.
Neyse ki, hindistancevizi yağı her konuda yardımcı olabilir, bu yüzden saç bakım ürünlerinizde ve ev rutinlerinizde sıklıkla görülür. Bunun nedeni, hindistancevizi yağının, diğer yağ asitlerinden farklı olarak saç şaftına derinlemesine nüfuz edebilen bir yağ asidi olan laurik asit içermesidir. Sonuç olarak, uzun süreli nem sağlarken saçı protein kaybına karşı korumaya yardımcı olabilir. Bu saçlarınızın daha dolgun, parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar. Ayrıca saçınıza daha yumuşak, daha pürüzsüz ve şekillendirilmesi kolay bir kalite verir, diye ekliyor.
Maiman da aynı fikirde ve şunları ekliyor: Mineral yağ ve birçok bitkisel yağ gibi hindistancevizi yağı da saç teli içindeki nemi korumada etkilidir. Bunun nedeni, hindistancevizi yağının nemi hapseden hidrofobik bir bariyer sağlayan saç şaftını dıştan kaplamasıdır. Sonuç olarak, bu etki, bazı geleneksel bakım ürünlerinin sizin için yapabileceğine benzer şekilde, zamanla saç telinden nem kaybı oranını yavaşlatır.'
Hindistan cevizi yağı saç büyümesine yardımcı olur mu?
o Yapabilmek . Shapiro'nun açıkladığı gibi: Hindistan cevizi yağı cildiniz için inanılmaz derecede besleyicidir, bu nedenle saçınızda kullanmak, sağlıklı saç büyümesi için daha optimal koşullar yaratarak saç dökülmesinin önlenmesine yardımcı olabilir.
Az önce bahsettiğimiz laurik asidi hatırlıyor musun? Shapiro, mükemmel bir nemlendirici olmasının yanı sıra, saç dökülmesinin arkasındaki en yaygın suçlulardan biri olan saç köklerinizin etrafındaki iltihapla savaşmaya da yardımcı olabileceğini söylüyor.
Yine laurik asit, hindistancevizi yağının ana bileşenidir ve saçınıza kolayca nüfuz etmesini sağlar ve bu da kütikülü güçlendirmeye yardımcı olabilir. 'Tehlikeli bir durumda meydana gelene benzer cilt bariyeri , hasarlı bir kütikül, saçın kolayca kırılmasına neden olabilecek zararlı maddelerin ve suyun girişini memnuniyetle karşılar. Geliştirilmiş saç mukavemeti ve daha fazla geçirimsizlik, daha az kırılmaya neden olur. Bu nedenle, hindistancevizi yağı saç dökülmesi oranlarını azaltmaya yardımcı olabilir. doğrudan ilgili zarar vermek,' diye ekliyor Maiman. Bununla birlikte, veriler hindistancevizi yağının gerçekten teşvik ettiği iddiasını desteklemek için yetersizdir. saç uzaması folikül seviyesinde.'
Hindistan cevizi yağı saçta nasıl kullanılır:
Hindistan cevizi yağını saçınızda kullanmanın birçok farklı yolu var, ancak bir şey yapmadan önce Maiman, şunlara bağlı kalmanızı söylüyor: rafine edilmemiş, saf hindistancevizi yağı (veya hatta sızma hindistan cevizi yağı) en iyi sonuçlar için. Tamam, nemlendirici bileşeni rutininize dahil etmek için bazı önerilere hazır mısınız?
1. Shapirpo, 'Hasarlara karşı korumak ve temel nemi korumak için saçınızı yıkamadan önce veya sonra doğrudan hindistancevizi yağını uygulayabilirsiniz,' diyor Shapirpo.
2. 'Onu şu şekilde kullanın saç maskesi haftada iki ila üç kez. Bunu yapmak için, hindistancevizi yağını ısıtın ve geniş dişli bir tarak kullanarak, saçınızın ortasından başlayıp uçlarına kadar devam ederek, yağı eşit olarak dağıtmak için kuru saça uygulayın. Hızlı bir tedavi için 30 dakika bekletin, ardından saçınızı her zamanki gibi şampuanlayın ve bakım yapın. Ekstra nemlendirme için saçınızı bir duş bonesine veya ipek bir eşarba sararak gece boyunca bekletin. Daha sonra sabah duş ve şampuan.
3. Bölünmüş uçların görünümünü en aza indirmek için bir bitirme yağı olarak deneyin, r kıvırcıklığı eğitmek ve uçuşları evcilleştirin. (Bu özellikle kıvırcık, kaba veya başka şekilde gözenekli tellere sahip olanlar için yararlıdır.) Nemli saça, uçlarından az miktarda hindistancevizi yağı sürün veya orta bölüme biraz daha yükseğe alın, köklerden kaçınmaya dikkat edin. yağlı bir kafa derisi ile sonuçlanmaz.
Hindistan cevizi yağını saçınıza kullanırken dikkat edilmesi gereken herhangi bir önlem var mı?
'Alınması gereken başlıca önlem, akne eğilimli cilt Hindistan cevizi yağı komedojenik olarak kabul edildiğinden, yani gözenekleri tıkar,' diye uyarıyor Maiman. Sonuç olarak, bazı insanlar için sivilceyi daha da kötüleştirebilir, bu yüzden eğer bu bir endişeyse ondan uzak durmanızı tavsiye ederim. Uygulama sadece kafa derisi ile sınırlı olduğunda bile kolayca göç edebilir ve saç çizgisi ve alın boyunca kırılmalara neden olabilir.'
Shapiro, çok fazla hindistancevizi yağı kullanmak saçınızın yağlı görünmesine neden olabilir. Her zaman en küçük miktarla başlayın (yani, bir kuruş büyüklüğünde kepçeden daha büyük değil) ve önce saçınızın buna nasıl tepki verdiğini görün. Daha sonra her zaman daha fazlasını ekleyebilirsiniz. Veya, bir hindistan cevizi yağı ile aşılanmış saç ürünü bunun yerine, bu size aradığınız ekstra nemi karışıklık veya kalıntı olmadan verir.'
Saç büyümesi için önerdiğiniz başka bileşenler var mı?
Yeşil çay özü, testere palmetto meyvesi ve kafein özü, özellikle ince, hasarlı saç veya saç dökülmesi ile uğraşan erkek ve kadınlar için saç büyümesi için son derece faydalıdır. Bu bileşenler, saç köklerinin skarlaşmasına ve küçülmesine katkıda bulunduğuna inanılan saç dökülmesini tetikleyen hormon olan DHT ile savaşmaya yardımcı olabilir. Shapiro, bu doğal özlerin kafa derisinde DHT ile savaşarak en yüksek kapasitede çalışmasına yardımcı olabileceğini açıklıyor.
Minoxidil, saç dökülmesi veya incelme ile uğraşan insanlar için başka bir harika katkı maddesidir ve hem erkekler hem de kadınlar için onlarca yıllık deneyimle desteklenmektedir. Saç dökülmesini tedavi etmek için FDA tarafından resmi olarak onaylanan iki çözümden biri, topikal olarak kullanımı kolaydır. (Saç uzatma ürünleri için bir alışveriş rehberi için aşağıya bakın.)
Saç dökülmesi hastalarıyla çalışırken, bunlar benim vazgeçilmez malzemelerimden bazıları. Araştırmaya dayalılar ve birçoğu (yani hindistancevizi yağı ve yeşil çay özü) doğal maddeler olduğundan, saç sağlığı ve saç dökülmesi konusunda endişe duyan hemen hemen herkese bunları önermek konusunda harika hissediyorum, diye ekliyor.
Alt çizgi
Peki, hindistancevizi yağı saç büyümesine yardımcı olabilir mi? Evet, bunda saç deriniz ve dolayısıyla saçlarınız için daha sağlıklı bir ortam oluşturmaya yardımcı olur.
yaptığımız gibi daha önce kaplı , saç büyümesi, stres, hormonlar, bağırsak sağlığı, beslenme ve diğer çevresel faktörler gibi saç incelmesi veya dökülmesinin altında yatan nedenleri hedefleyen bütünsel bir yaklaşım gerektiren çok faktörlü bir süreçtir. Kendi başına, hindistancevizi yağı veya bu konudaki herhangi bir bileşen, muhtemelen tüm saç dökülmesi sorunlarınızı çözmeyecektir. Aksine, destekleyici bir faktör olabilir.
Saç büyümesinin yanı sıra, çoğu insan hindistancevizi yağını kuru telleri evcilleştirmek ve nemlendirmek için rutinlerinde nemlendirici bir bileşen olarak güvenle kullanabilir. Foliküllerinizin tıkanmasını önlemek için belirtildiği şekilde kullanmayı unutmayın (küçük bir miktarla başlayın ve gerektiği kadar ekleyin).
Saç büyümesini hızlandırabilecek bazı ürünler nelerdir?
ulta güzellik 1. Viviscal Profesyonel
Viviscal, belki de en iyi bilinen saç uzatma takviyesidir. İncelenen saçları içeriden beslemeye ve mevcut saç büyümesini desteklemeye yardımcı olan özel bir deniz kompleksi olan AminoMar ile bilimsel olarak formüle edilmiştir. AminoMar ile birlikte, biotin ve C vitamini de dahil olmak üzere sağlıklı saç büyümesi için gerekli olan birkaç temel besin içerir.
Dermstore 2. Briogeo Saç Derisini Canlandırma Kömür + Hindistan Cevizi Yağı Mikro Peeling Şampuanı
Bu kült-favori saç bakım serisinde SLS, parabenler, sülfatlar, ftalatlar ve silikonlar içermeyen ürünler bulunur. Bunun yerine, bir dizi saç sorununu çözmek için doğal bitki ve meyve özleri ve yağlarına (bu durumda, kömür ve hindistancevizi yağı) güvenir. Serinin tartışmasız yıldızı, mevcut pulları temizlerken herhangi bir ürün birikiminden kurtulan bu detoksifiye edici ovmadır. Nane, nane ve çay ağacı yağı karışımı, temas halinde kaşıntılı saç derisini soğutur ve anında yatıştırır.
Amazon 3. Saç İnceltme İçin Foligain İşkembe Aksiyon Şampuanı
İlaçsız bir seçenek için, her zaman bu şampuanın topikal bir ürünü ile başlayabilirsiniz. Saçınızın daha dolgun görünmesini sağlayan her türlü birikmeyi ortadan kaldırır ve saç derisi ve saç sağlığını iyileştirmek için doğal botanik özü (biyotin ve meyve kök hücresi gibi) içeren Trioxidil adlı tescilli bir karışım kullanır.
ulta güzellik 4. OGX Söndürücü Hindistan Cevizi Bukleler Saç Kremi
Bu yumuşatıcı saç kremi, saçlarınızı ağırlaştırmadan parlaklık ve yumuşaklık kazandırmak için bal ve hindistancevizi yağının nemlendirici karışımıyla yapılmıştır. Ayrıca, her kokuyu aldığınızda koku mutlak bir zevktir.
Amazon 5. Nutrafol Saç Büyüme Desteği
Nutrafol'u tavsiye eden 3.000'den fazla doktor ve saç bakım uzmanı ile bu günlük takviye, klinik olarak incelenmiş ve üç ila altı ayda saç büyümesini iyileştirmede etkili olduğu gösterilen güçlü, biyoaktif bitki besinleri ile formüle edilmiştir. Sensoril® Ashwagandha (stres hormonlarını dengelediği gösterilmiştir) ve Marine Collagen (keratin yapı taşları olarak amino asitler sağlar) gibi içeriğin tümü saç büyümesini desteklemek için birlikte çalışır. İkincil faydalar arasında daha güçlü tırnaklar, daha iyi uyku, daha az stres ve daha fazla enerji bulunur.
İLİŞKİLİ: Hindistan Cevizi Yağı Temelde Güzellik Rutininizin Süper Kahramanıdır
