Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Sağlığa, doğal yoldan gitmek isteyen biriyseniz, deneyebileceğiniz bazı ev yapımı sağlık içecekleri var!
Gençken, çoğumuz sebze ve meyve yeme konusunda aşırı derecede huysuz olurduk.
Elbette, ebeveynlerimizin bizi sağlıklı yiyeceklerle tam anlamıyla zorla beslemek zorunda kaldığı bu örnekleri hatırlardık.
Büyürken sağlıklı beslenmenin önemini anladık.
Ayrıca, sağlık komplikasyonları ve rahatsızlıkları yaşadığımızda ve sağlıksız beslenmemizin bunların ortaya çıkmasının nedeni olduğunu öğrendiğimizde, sağlıklı bir diyetin değerini anlamamıza yardımcı olur!
Diyetimize sağlıklı miktarda sebze, meyve, yağsız et, yumurta ve benzeri doğal maddeler ekleyerek birçok hastalığı önleyebileceğimizi biliyor muydunuz?
Suyu elde etmek için bir blenderde birkaç parça havuç öğütün, şimdi iki çorba kaşığı yumurta sarısını bir bardak havuç suyuna karıştırın ve bu içeceği her sabah aç karnına iyice karıştırın.
Havuç suyu ve yumurta sarısı karışımının çeşitli sağlık yararlarına buradan göz atın.
1. Sağlıklı Cildi Teşvik Eder
Bu doğal sağlık içeceği birçok temel besin ve mineral ile aşılanmış olduğundan, düzenli olarak tüketildiğinde size sağlıklı, lekesiz bir cilt verebilir.
2. Görmeyi İyileştirir
Bu havuç ve yumurta sarısı karışımı E ve A vitaminleri bakımından zengindir, bu nedenle optik sinirleri güçlendirir ve dolayısıyla göz sağlığını iyileştirir.
3. Anemiyi Tedavi Eder
Bu bitkisel sağlık içeceği kan akışını hızlandırır ve kırmızı kan hücrelerinin üretimini iyileştirir, böylece anemi adı verilen durumu etkili bir şekilde tedavi eder.
4. Kas Büyümesini Teşvik Ediyor
Yumurta sarısı ve havuç suyunun bu kombinasyonu, protein açısından zengin olduğu için sağlıklı kasların büyümesini destekleme yeteneğine sahiptir. Vücut geliştiriciler için harika bir içecek olabilir.
5. Depresyonu Tedavi Eder
Beyin hücrelerinizi besleyerek ve beyninizdeki serotonin üretimini artırarak, bu doğal sağlık içeceği depresyon ve anksiyeteyi tedavi edebilir.
6. İnmeyi Önler
Bu ev yapımı sağlık içeceği beyne giden kan akışını sağlıklı tuttuğu ve kanın pıhtılaşma riskini azalttığı için felç gibi durumları önlediği bilinmektedir.
7. Seni Seviyorum
Bu havuç suyu ve yumurta sarısı karışımı, gün boyunca kendinizi daha tok hissetmenizi sağlar, böylece açlık sancılarını ve aşırı yemeyi uzak tutar.
