Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivali Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Geçti
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Doğal ilaçlar, küçük rahatsızlıklar ve sağlık sorunları için alternatif çözümlerden başka bir şey değildir. Ucuz olmanın ve daha az yan etkiye sahip olmanın yanı sıra, ev ilaçları, kişinin arka bahçesinde veya mutfağında bulabileceği otlar, sebzeler, meyveler ve baharatlar olduğu için bulmak da kolaydır.
Hepimiz bir noktada boğaz ağrısını iyileştirmek veya ateşi düşürmek için ev ilaçları kullandık. Reçetesiz satılan şurupların ve ilaçların aksine, doğal ev ilaçları bozulmamış, taze ve tabii ki doğaldır.
Çoğu zaman, kimyasalların neden olduğu ilaçlar vücudunuza yarardan çok zarar verebilir. Örneğin, araştırmalar antibiyotik almanın bağışıklık sisteminizi kademeli olarak zayıflatabileceğini kanıtlamıştır.
Bu yazımızda biber, tuz ve limon kombinasyonunun vücudunuzda yaratabileceği etkiye, herhangi bir mutfağın sahip olabileceği malzemelere bir göz atacağız.
Sağlık İçin Limon, Tuz ve Biber
Bahsettiğimiz bu doğal çare, genellikle can sıkıcı yan etkilerle yüklü herhangi bir antibiyotikten daha etkilidir. Limon suyunun antibakteriyel, antiviral ve bağışıklık geliştirici özelliklere sahip çok güçlü ve güçlü bir ajan olduğu bilinmektedir. Ayrıca biyoflavonoidler, pektin, limonen, sitrik asit, magnezyum, kalsiyum ve vitaminlerle zenginleştirilirken, karabiber antibakteriyel, antioksidan, bağışıklık artırıcı ve ateş düşürücü özelliklere sahiptir.
Biber ve tuzla karıştırıldığında limon suyunun bir dizi sağlık yararı sağladığı bilinmektedir. Bu üç bileşen sizi ağrı ve iltihaptan kurtarabilir. Sadece bir çay kaşığı limon suyu alıp, bir tutam biber tozu ve yarım tutam tuz ekleyip tüketebilirsiniz.
Nasıl : Tuz (1 tatlı kaşığı), toz biber (½ çay kaşığı) ve birkaç damla limon suyu.
1. Grip ve Soğuk Algınlığını Tedavi Eder
Yarım limonu bir bardak içine sıkın. kaynamış su . Etini 10 dakika demleyin ve kabuğunu soyun, ardından limon posasını çıkarın ve karışıma 1 çay kaşığı bal ve bir tutam öğütülmüş karabiber ekleyin. Etkili sonuçlar için bu çözeltiyi günde 2-3 kez için.
2. Boğaz Ağrısını İyileştirir
Üç taze limonun suyunu birer çay kaşığı karabiber ve deniz tuzu ile karıştırın. Bir çorba kaşığı bal ekleyin ve kalanını ılık suyla doldurun. Boğaz ağrısı olarak kullanmak için, karışımı günde birkaç kez gargara yapın. Önlemek de faydalıdır. öksürük .
3. Tıkalı Burun Temizler
karışım hapşırmayı uyarmaya ve ayrıca burnu açmaya yardımcı olur. Eşit miktarda tarçın, karabiber, kakule tohumu ve kimyon ekleyebilir, karışımı öğütebilir ve burnunuzu temizlemek için koklayabilirsiniz.
4. Mide bulantısını tedavi eder
Bir mide rahatsızlığı bir çorba kaşığı limon suyu ve bir tatlı kaşığı karabiber ve tuz karışımı ile dinlendirilebilir. Üç malzemeyi ılık suyla dolu bir bardağa karıştırın ve rahatlaması için yavaşça için. Limon kokusu mide bulantısı hissini durdurur, karabiber mideyi rahatlatır.
5. Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Limon bakımından zengindir polifenoller Kilo alımını önlemeye yardımcı olan, insülin seviyelerini düzenleyen ve ayrıca metabolizmayı hızlandıran. Yarım kaşık öğütülmüş karabiber, bir kaşık bal ve 2 kaşık limon suyu alın ve ılık suda biraz karıştırın. tuz ve içecek çözüm her sabah aç karnına.
6. Safra Taşlarını Tedavi Eder
Tuz, karabiber ve limon suyu karışımının bir miktar zeytinyağı ile birlikte eritildiği bilinmektedir. taşlar düzenli tüketimle safra kesesinde biriken.
7. Diş Ağrısını Azaltır
Yapmak karışım ½ bir kaşık karanfil yağı ve öğütülmüş karabiber ile biraz limon suyu ve tuz kullanarak. Ardından dişlerinize uygulayın. Karışım (ılık su ile birlikte) iltihap önleyici özelliğe sahip olduğundan, ağzınızı gargara yapmak için kullandığınızda diş ağrısını büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir.
8. Astım Ataklarını Yönetir
Bir tencerede biraz su kaynatın ve 10 tane karabiber, 15 fesleğen yaprağı ve 2 adet karanfil tomurcuğu ekleyin. 15 dakika kaynatın ve ardından karışımı süzün. Biraz limon suyu ve tuz ile tatlandırmak için organik bal ekleyin ve karışımı tüket her gün. Hava geçirmez bir kavanozda saklamayı unutmayın.
Not : Bununla ilgili olarak doktorunuzla görüşün.
9. Migren Baş Ağrısını Tedavi Eder
Biber ile limon ve tuz karışımı durabilir migren atakları . Baş ağrısı oluşuyormuş gibi hissetmeye başladığınızda, bir limon suyunu ve lezzetini ve iki çay kaşığı tuz ve bir tutam biber tozunu bir bardak suya karıştırın ve için.
Son Bir Notta…
Doğal ev ilaçları belirli hastalıkları iyileştirirken, modern tıbbi tedaviler büyük hastalıkların tedavisinde daha etkilidir. Bununla birlikte, bunlar soğuk algınlığı veya boğaz ağrısı gibi küçük hastalıkların tedavisinde son derece etkilidir.