Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Sharad Pawar 2 günde taburcu edilecek
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit, Auspicious Festivalini Ailesiyle Kutladığını Hatırlıyor
- Mahindra Thar Rezervasyonları Sadece Altı Ayda 50.000 Dönüm Noktasını Aştı
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Sabahları limon ve bal tüketmeyi denemiş olmalısın. Sabah ilk iş olarak yeşil çay içmeyi de denemiş olabilirsiniz ama sarımsağı aç karnına denediniz mi? Sağlıklı.
Aç karnına çiğ sarımsak yemek sağlık açısından birçok fayda sağlar ve bunları bu makalede tartışacağız.
Bağışıklık Sisteminizi Ne Zayıflatır?
Sarımsak, birkaç nedenden dolayı mucizevi kabul edilir. Birkaç tıbbi özelliği vardır. Ve sabah aç karnına yediğinizde, sağlık yararlarının çoğunu daha iyi bir şekilde alabileceksiniz.
Birincisi, doğal bir anti-biyotiktir. Çeşitli enfeksiyon türlerini iyileştirme kapasitesine sahiptir ve ayrıca vücudunuzu iyileştirebilir ve birkaç küçük sağlık sorununu uzak tutabilir. Bu nedenle, hem önleyici bir önlem hem de birkaç küçük sağlık sorunu için bir tedavi olarak kullanılabilir.
Bağırsak Kurtlarından Nasıl Kurtulunur?
Bu nedenle güne bir fincan kahve veya başka bir içecekle başlamak yerine çiğ sarımsak yemeyi deneyin. Ancak bu ilacı denemeden önce bir doktorla konuştuğunuzdan emin olun. Bazı insanlar aç karnına çiğ sarımsak yedikleri anda midede ağrı hissedebilirler.
Karnınızı Temizler
Sarımsak, özellikle mideniz boşken yediğinizde midenizdeki toksinleri ve zararlı bakterileri temizleme gücüne sahiptir.
Sinir Sorunları
Bazı raporlar ayrıca sarımsak tüketmenin sinir problemlerinden muzdarip olanlara yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Hipertansiyonu Önler
Sağlık uzmanları, sarımsağın hipertansiyondan muzdarip olanlar için de işe yarayabileceğini söylüyor. Kan dolaşımını arttırdığı için kalp için de iyi sayılabilir.
Kan
Her gün bir diş çiğ sarımsak yeme alışkanlığını geliştirirseniz, kanınızdaki kötü kolesterol seviyelerini de düşürebilirsiniz.
Dokunulmazlık
Evet, sarımsak bağışıklık sisteminize iyi gelir. Sarımsak yerseniz, vücudunuz hastalıklarla etkili bir şekilde savaşabilecektir.
Sindirim sistemi
Sarımsak ayrıca bazı mide sorunlarını iyileştirebilir. Sindirim sisteminize de faydalıdır.
Kan basıncı
Tansiyonu olanlar sarımsağı çare olarak deneyebilirler. Kontrol altında tutabilir.
Karaciğer
Çiğ sarımsak yemenin mesanenizin ve karaciğerinizin işleyişini de iyileştirebileceğini bilmek sizi şaşırtacaktır.
Detoks
Detoks yapmanıza yardımcı olan besinler arasında sarımsak en tepede duruyor. Vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olabilecek süper bir besindir.
Bunlar sarımsağın sağlığa faydalarından sadece birkaçı. Biliyorsanız lütfen bizimle paylaşın.
En İyi Sağlık Sigortası Planlarını Satın Alın