Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Guava'nın çok tatlı bir aroması ve tadı vardır. Aroması nedeniyle çoğu hamile kadın tarafından beğenilmektedir. Çok besleyici bir meyvedir. Vitamin ve mineral bakımından zengindir. Guava ayrıca demir, kalsiyum, tiamin, potasyum, magnezyum ve fosfor vb. İçerir.
Hamilelikte guava yemek güvenli midir? Guava'nın hamilelik sırasında bugün sizlerle paylaşacağımız birçok sağlık yararı vardır.
Erken Gebeliğin Belirtileri ve Belirtileri
Ancak herhangi bir meyve yemeden önce hamile bir kadın iki kez düşünün. Papaya gibi birçok meyve hamilelik sırasında zararlıdır. Her meyve ile ilgili bazı endişeler vardır. Guava meyvesi yemenin bazı faydalarına bir göz atın.
Guava'yı alırken hamilelik döneminde tüketmek çok faydalıdır. Ancak hamilelikteki her meyve ölçülü tüketilmelidir. Herhangi bir meyvenin fazlası hamilelik sırasında zararlı olabilir.
Kuru Üzümün Hamilelikte Faydaları
Guava, C vitamini ve A açısından zengin olduğu için limitli alındığında çok faydalı olabilir. Bugün Boldsky, guava'nın hamilelik sırasında bazı sağlık yararlarını sizlerle paylaşacak.
Bağışıklığı İyileştirir
Hamile kadında bağışıklık, çeşitli hastalıklarla savaşmasına yardımcı olduğu için çok önemlidir. Guava, bağışıklığı artıran ve güçlendiren C vitamini açısından zengindir.
En Besleyici
Hamile bir kadın fetüsünü beslemek zorundadır, böylece normalden daha fazla besine ihtiyaç duyar. Besin açısından zengin diyet almalıdır. Guava besin maddelerinin tüm ihtiyacını karşılayabilir.
Kan Basıncını Korur
Hamile bayanlar yüksek tansiyona daha duyarlıdır. Bu, hamilelik sırasında komplikasyonlara neden olabilir. Hamile kadınlar tarafından günde bir adet olgun guava yemek, yüksek tansiyonu kontrol etmeye yardımcı olur. Bu, hamilelik sırasında guava'nın en iyi sağlık yararlarından biridir.
Bebeklerde Sinir Sistemleri
Folik asit bebeklerin beyin ve sinir sistemi gelişimi için çok önemlidir. Guava folik asit bakımından zengindir ve bebeğe fayda sağlamak için hamilelik sırasında alınmalıdır.
Zihni Sakinleştirir
Hamilelik sırasında stres vücutta kortizol salgılayarak hamileliğe zarar verebilir. Günlük guava içmek hamile bir kadının sinirlerini yatıştırır ve aynı zamanda stresi azaltır.
Kabızlığı Tedavi Eder
Guava, bağırsak hareketleri için bir basınç oluşturmak için bağırsakta bir yığın oluşturan lif bakımından zengindir. Günde bir guava yemek kabızlığı tedavi eder.
Kan Şekeri Seviyesini Korur
Diyabet, gebelik diyabeti olarak adlandırılan gebelikte yaygın bir sorundur. Hamilelik ve doğum sırasında birçok komplikasyona neden olabilir. Hamilelik sırasında günde bir guava yemek kan şekeri seviyesini kontrol eder ve diyabeti önler.
Vizyonu İyileştirir
Guava'lar A vitamini açısından zengindir, körlüğü önler ve hem anne hem de fetüsün göz görme yeteneğini iyileştirir. Bu, guava yemenin en iyi faydaları arasındadır.
Kanser Riskini Düşürür
Hamileler meme kanserine daha yatkındır, guava gibi antioksidanlar açısından zengin meyvelere sahip olmak hamile kadınlarda kanseri önlemeye yardımcı olur. Likopen ve C vitamini ve guavada bulunan toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Sindirime Yardımcı Olur
Hamile kadınlar genellikle mide rahatsızlığı ve asitliğinden muzdariptir. Hamileliğin erken döneminde Guava, mide reflüsünü hafifletmeye yardımcı olur ve sindirim sürecine de yardımcı olur.
