Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
- Yeni Zelanda Kriket Ödülleri: Williamson, Sir Richard Hadlee Madalyası'nı dördüncü kez kazandı
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Kış geldi ve dikkatli olmadıysanız, boğaz ağrısına sıkışıp kalacaksınız. Ancak doğru yiyecekleri yiyerek boğaz ağrınızı çok kolay bir şekilde iyileştirmenize yardımcı olabiliriz. Evet, boğaz ağrınız belirli yiyecekleri yiyerek iyileşebilir. Boğazınızda bir tahriş hissetmeye başlar başlamaz, boğaz ağrınızı iyileştirmek için bazı yiyecekler yemeye başlamalısınız.
Boğaz ağrısını iyileştirmek için her zaman belirli bileşenler kullanılmıştır. Örneğin çay likörü boğaz için çok iyidir. İçine biraz zencefil eklerseniz, boğaz enfeksiyonlarını da iyileştirebilir. Çorbalar gibi diğer sıcak yiyeceklerin boğazı iyileştirici etkisi vardır. Boğaz ağrınız varsa buharda pişirilmiş sıcak tavuk veya domates çorbası çok rahatlatıcıdır.
Bal ve kireç gibi diğer maddeler, kötü bir şekilde enfekte olmuşsa boğaz ağrınızı iyileştirir. Süt ürünleri boğaz iyileştirici olarak kabul edilmez. Ancak yoğurt gibi kalın yiyecekler boğazın iç yüzeyini kaplayarak ağrıyı azaltabilir. Baharatlı yiyecekler boğaz ağrısına zarar verebilir ancak soğuğu tedavi etmek için çok önemlidir. Acı biber çorba veya çay gibi sıcak yiyeceklere eklendiğinde harikalar yaratabilir.
Bunlar, ilaçlara bağlı kalmadan boğaz ağrısını iyileştirmenize yardımcı olabilecek yiyeceklerden bazılarıdır.
Acılı Tavuk Çorbaları
Soğuk algınlığınız varsa, doktor reçetesi sıcak ve berrak çorbaları içerecektir. Çorbanın sıcaklığı boğazı çok rahatlatıyor.
Masala Chai
Çaya bolca baharat ekleyin ve buharı tüten sıcak için. Karanfil, biber ve tarçın gibi baharatların boğazı iyileştirici etkisi vardır.
Zencefilli gazoz
Zencefil boğaz için en iyi içeceklerden biridir. Zencefili su veya alkolle kaynattığınızda zencefilli gazoz alırsınız. Bu gazozun konsantre bir dozu boğazınızı dakikalar içinde tazeleyebilir.
yoğurt
Yoğurt genellikle soğuk bir yiyecek olarak algılanır. Ancak bu doğru değil, yoğurt sadece mideyi soğutur. Yoğurdu oda sıcaklığında tutarsanız, boğaz ağrınızın geçmesine yardımcı olur.
Bal ve Limon Suyu
Turunçgillerin anti-viral özellikleri vardır. Böylece limon suyuna biraz bal ekleyebilir, biraz ısıtabilir ve yudumlayabilirsiniz.
adaçayı
Adaçayı, soğuk iyileştirici özellikleriyle bilinen bir bitkidir. Boğazınız ağrıyorsa çorbalarınıza, salatalarınıza veya içeceklerinize ekleyebilirsiniz.
Muzlu Sıcak Yulaf
Yulaf ve muzları atıştırmalısınız çünkü soğukken yenmesi kolaydır. Ayrıca boğazınızı içten kaplar ve daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Meyan kökü
Bu bileşen botanik olarak Glycyrrhiza glabra olarak adlandırılır. Antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve bu nedenle boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur.
Kırmızı biber
Cayenne biberi, üşüttüğünüzde sahip olunabilecek en rahat baharat olmayabilir. Ama kesinlikle soğuk algınlığı için en iyi tedavi yöntemlerinden biridir.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, antik çağlardan beri boğaz ağrısını iyileştirmek için bir ev ilacı olarak kullanılmıştır. Salatanızı süslemek için veya sadece bir kaşık yemek için kullanabilirsiniz.