Yoganın bizi Zen yapması, bizi strese sokmaması ve işler biraz terlediğinde matımıza sarılmaya zorlamaması gerekiyor. Düşünürken nasıl nefes almaya odaklanacağız, Kayma, kayma ? 2021'de gerçekten omzumuzu almak için yoga eğitmenlerine ve derslerini alan insanlara en iyi matları satın almak için döndük. İşte her senaryo için şiddetle tavsiye edilen 12 yoga matı (inversiyonlar, sıcak yoga ve öğretmen eğitimi dahil).
İLİŞKİLİ: Asla Çekmek zorunda kalmayacağınız 10 Çift Yüksek Bel Tayt
Amazon1. Yeşim Uyum Yoga Minderi
14 farklı renkte, Jade Yoga'nın en popüler matı, ne kadar kaymaz olduğu için övgü aldı. Hatta o kadar sevilir ki, farklı seviyelerdeki iki farklı yoga hocası onu vazgeçilmezleri olarak nitelendirdi. Bethany Lyons, kurucusu ve CEO'su Lyons Den Güç Yogası , dedi bize, Bu bizim stüdyoda denenmiş ve gerçek seçimimiz, çünkü tersine çevirme ve akış için yerde hareket ettirilemez, çevre dostu, ABD'de üretilmiştir ve dayanıklıdır. Ayrıca paspasın temizlenmesi ve bakımının kolay olduğunu da takdir ediyoruz, ki bu ev pratisyenlerinin de akılda tutması önemlidir. Ve 80 doları biraz pahalı olsa da, yoga öğretmeni öğrenci Ashley C. bize uzun süre dayanacak şekilde üretildiğini söylüyor. En az beş yıldır Jade Harmony yoga matı üzerinde çalışıyorum. Süper kavrayıcıdır ve özellikle aşağı bakan köpekte terli avuç içi ile iyi çekiş sağlar. Tam olarak doğru kalınlığa sahiptir, dizleriniz için yeterli dolgu sunarken ayakta duruşlarda hala güçlü ve topraklanmış hissetmenizi sağlar.
lululemon 2. Lululemon Tersinir Mat
Antrenman gardırobunuzun yarısı Lululemon'dan, ancak markanın teçhizatında mı uyuyorsunuz? Bu mata özellikle 5 yıldızlı bir inceleme yapan 1100'den fazla kişiye göre muhtemelen yapmamalısınız. 230 saatlik kayıtlı bir yoga öğretmeni olan Claire B., her tür ders için kullandığım klasik bir Lululemon matım olduğunu söylüyor. Tersinir: Bir taraf sıcak yoga için, diğer taraf ise ısıtılmayan dersler için yapılmıştır. Bunu gerçekten çok seviyorum - yaklaşık dört yıl sürdü ve hala yepyeni görünüyor. Şiddetle tavsiye ediyorum! Poliüretan bir üst tabaka ile yapılan bu mat, nemi emdiği ve her yerde kaymanızı engellediği için özellikle terli yogiler için harikadır.
Amazon3. Manduka ProLite Yoga Minderi
Daha terliyseniz, Lululemon paspasların damladığınız gerçeğini tam olarak gizlemediğini fark edebilirsiniz. 200 saatlik kayıtlı bir yoga öğretmeni olan Nikki M., bir Lululemon matı kullanırken, ter lekelerinden nefret ettiğini söylüyor. Bu: ter lekesi yok, sorun yok. Sıcak yoga derslerinde bile çok daha iyi dayanıyor. Manduka'ya göre, bunun nedeni, bu matın kapalı hücreli yapısının bakteri ve nemi terden bloke etmesi ve temizliği bir esinti haline getirmesidir.
Amazon4.Liforme Orijinal Yoga Minderi
Bu Liforme matı, ünlü bütünsel sağlık koçu, yoga uzmanı ve yazar Koya Webb tarafından şiddetle tavsiye ediliyor, bize Liforme yoga matlarının mükemmel miktarda tutuş sağladığını söylüyor. Yoga öğretmeni eğitimlerim sırasında hizalama için faydalı olan yön hatlarına sahiptirler. Ve evet, bir yoga matına 150 dolar harcamak için çok fazla olabilir, ancak Liforme matları en 'vücut türünden', özel olarak tasarlanmış eko-poliüretan ve kauçuktan yapılmıştır. Bu paspaslar PVC içermez, normal depolama koşullarında bir ila beş yıl içinde biyolojik olarak parçalanabilir ve matı temiz ve hijyenik tutan yüksek kaliteli toksik olmayan malzemeler kullanılarak yapılır.
Amazon5. Manduka GRP Sıcak Yoga Minderi
Her türlü sıcak (ya da sadece terli) yoga pratiği için ideal olan bu matın üç katmanlı yapısı, yenilikçi deri benzeri bir üst katmanla tutuşu en üst düzeye çıkarır. Kurucusu Alyssa Sullivan diyor ki: Sinerji Gücü Yogası , Terli koşullarda maksimum tutuş için ultra kaymaya dayanıklı bir dokuya sahiptir, bu da her yerde kaymadan duruşları yapıştırmayı kolaylaştırır. Ve ter genellikle çok iyi olmayan kokularla birlikte geldiğinden, GRP sıcak yoga matında ayrıca, damlalarınızı emen ve korkak kokuları en aza indiren, kömürle doldurulmuş doğal kauçuk bir çekirdeğe sahiptir.
İLİŞKİLİ: Bu 12 Dolarlık Tayt Amazon'da 10.000'den Fazla İncelemeye Sahip
antropoloji 6. Yoga Tasarım Laboratuvarı Stüdyosu Yoga Minderi
Biyo-yenilenebilirliğe odaklanan ve moda bilincine sahip tasarımı yenilikçi işlevsellikle harmanlayan Yoga Design Lab'ın paspasları, yüzde 100 doğal ağaç kauçuğu, su bazlı mürekkepler ve bir mikrofiber üst katman kullanılarak yapılmıştır. Hevesli bir yorumcuya göre, 'Bu mat yoga, germe ve hatta sadece kuvvet antrenmanı için mükemmeldir. Yukarıdakilerin tümü için Peloton uygulamasıyla birlikte kullanıyorum.' Güzel pastel geometrik tasarımın da zararı yok, yorumcu, 'Ayrıca güzel bir mat, beni egzersiz yapmaya motive ediyor, böylece onu çekip bakabiliyorum!'
merhaba yoga 7. alo yoga SAVAŞÇI MAT
Alo Yoga'nın hayranlarının en sevdiği Savaşçı Matı, geniş olması, eklem desteği için mükemmel şekilde yastıklaması, koku önleyici, kuru fitilleme ve kayma yapmaması nedeniyle övgü alıyor. Bir yogi, 'Bu matı çok seviyorum. Hayatımı değiştirdi lol - kulağa dramatik geliyor ama bu doğru. Kargayı uzun süre tutabilirim ve artık amuda kalkabilirim. Bir matın bu kadar çok destek sağlayabileceğini bilmiyordum.' Aynı zamanda %100 formaldehit içermez, toksik değildir ve PVC içermez - temiz bir uygulama için idealdir.
bayraklar 8. b yoga B Mat Güçlü
B Yoga'nın ürünleri performans, konfor ve çağdaş tasarıma önem verilerek yaratılmıştır. Özellikle bu mat, çok fazla destek arayan herkes için harika olan üstün yastıklama sunar. Bir alıcıyı çok övüyor, 'Bu satın aldığım ilk B Mat değil ve son da olmayacak. Bu matı, yoga yapan hassas eklemlerden muzdarip herkese tavsiye ederim. Bilekler ve dizler gibi ihtiyaç duyulan yerlerde yastıklama ve destek sağlar.' İster yüksek etkili bir Vinyasa uygulaması yapıyor olun, ister onarıcı, düşük etkili bir akış yapıyor olun, 6 mm genişliğiyle B Mat Strong, kelimenin tam anlamıyla arkanızı kollar.
lululemon 9. lululemon Ortaya Çıkma Matı
Ekstra destek arayanlar için harika bir seçenek olan bu Lululemon modeli, daha fazla konfor için biraz ekstra yastıklı doğal kauçuk tabana sahiptir. 'Diğer ters çevrilebilir mata çok benziyor. Sadece biraz daha sıkı,' diyor bir müşteri. 'Yerel stüdyo paspaslarınıza alıştıysanız ve Target gibi yerlerde fiyatlar görüyorsanız, çıkartma şoku yaşayabilirsiniz, ama bana güvenin buna kesinlikle değer.' Süper destekleyici olmasının yanı sıra, bu mat, sürdürülebilir kaynaklı doğal kauçuk malzemeden ve FSC'den yapılmıştır ( Orman Yönetim Konseyi ) orman ekosistemlerinin ve içinde yaşayan insanların, bitkilerin ve hayvanların korunmasını desteklemek için sertifikalandırılmıştır.
verishop 10. NUPRAVA The Unity Yoga Minderi
Çevre bilincine sahip malzemelerden yapılmış Unity Mat, size mikrofiber süet yüzeyli ultra kavramalı, kaymaz bir mat sağlayarak uygulamanızı geliştirmek için tasarlanmıştır. Müşteriler, hafif malzemeleri nedeniyle etrafta dolaşmak için ideal olduğunu söylüyor: 'Bu matla ilgili her şeyi seviyorum! Renkler çok güzel, ametist aldım (ki bunu çok seviyorum) ama şimdi ben de yosun istiyorum! Bu mat çok taşınabilir. Lulu matım ağır tarafta olabilir. AŞK!' Ve eğer endişeleniyorsan nasıl temizlenir (çünkü bunu her hafta yapmalısınız), Nuprava'nın paspasları doğrudan çamaşır makinesine atılabilir. Puan.
gaiam 11. gaiam PREMIUM 2 RENKLİ YOGA MAT
Yogiler tarafından yogiler için yaratılan bu mat, 100'den fazla 5 yıldızlı incelemeye sahiptir. Niye ya? 30 $ için piyasadaki en kaliteli yoga matlarından biridir. Beş yıldır kendisininkini kullanan ticaret editörü yardımcısı Kara Cuzzone'a göre, 'Fantastik yoga matlarını denedim ve birbirleriyle kıyaslanamazlar. kendime geri dönüyorum gaiam mat her zaman. Hızlı bir vinyasa akışında ilerlerken bile tüm sınıf için yerinde kalıyor. Test ettiğim daha pahalı paspaslar için aynı şeyi söyleyemem. Aynı zamanda süper hafif (stüdyoya 20 dakikalık yürüyüşte taşıdıktan sonra omzum asla acımıyor) ve ders sırasında köşeler asla kıvrılmıyor, ki bu çok önemli.' Ayrıca, diğer yorumcuların bu matı 68 inç uzunluğunda olduğu için 'uzun insan dostu' olduğu için övdüklerini belirtmekte fayda var.
Amazon 12. GoYoga Çok Amaçlı Yoga Matından Denge
Olumlu eleştirilerden bahsetmişken, bu uygun fiyatlı Amazon seçeneği, inanılmaz 56.000 puandan 5 üzerinden 4,4 yıldıza sahiptir. Sıradan yogiler (veya dürüst olmak gerekirse başka herhangi bir egzersiz meraklısı) için harika olan bu fırfırsız mat aynı zamanda kolay taşıma için bir taşıma kayışı ile birlikte gelir. Bir alıcıya göre, 'Öncelikle, ben hevesli bir yoga uygulayıcısı değilim - sadece kemiklerimi sert bir zemine yerleştirmek için yeterli yastıklamaya sahip bir şey istedim. Bu kesinlikle bunu yapıyor—çok yastıklı ve yumuşak…Kayma sorunu yaşamadım.” Bu, şimdiye kadar kullanacağınız en kaliteli yoga matı mı? Hayır, ancak daha düzenli bir uygulama yapmak istiyorsanız ve buna ne kadar süre bağlı kalacağınızdan emin değilseniz, bu harika bir başlangıç matı olup, paranızı boşa çıkarmaz.
İLİŞKİLİ : Yoga Ayak Parmakları: Her Gece Ayaklarımı Koruyan 30 Dolarlık Amazon Alışverişi
