Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçinHemen
-
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi -
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi Kaçırmayın
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
Aynı zamanda 'cennet meyvesi' olarak da anılan nar, kesinlikle yenmesi en lezzetli meyvelerden biridir ve sadece bu değil, aynı zamanda bol miktarda sağlık faydası sağlayabilmektedir. Nar taneleri herhangi bir yemeğin lezzetini artırma özelliğine sahiptir.
Bu nefis meyve aynı zamanda ışıltılı ve kusursuz bir cilt elde etmenin kapısı görevi de görebilir - sadece meyve değil, bu lezzetli meyvenin kabuğu da güzel bir cilde kavuşmada etkili olabilecek özelliklere sahiptir.
Narlar, günlük güzellik rejiminize yüz maskesi şeklinde kolayca dahil edilebilir. Sağlıklı görünen ve ışıltılı bir cilt elde etmek için nar kabuğu kullanarak nasıl yüz maskesi hazırlayabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Nar Kabuğu, Besan ve Süt Kreması Kullanılarak Yüz Maskesi Nasıl Hazırlanır?
Bu yüz maskesi, genellikle kuru cilde sahip kişiler tarafından kullanılmak için idealdir.
Maskeyi Hazırlamak İçin Gerekli Malzemeler:
- Öpücük - 1 yemek kaşığı
- Süt kreması - 2 yemek kaşığı
- Nar kabuğu tozu - 2 yemek kaşığı
Nar kabuğu tozu, nar kabukları güneşte kurutulduktan sonra öğütülerek hazırlanabilir.
Yüz Maskesinin Hazırlanması:
1. Nar kabuğunu bir kaseye alın. Buna besan ve süt kremasını ekleyin.
2. Pürüzsüz bir macun elde etmek için hepsini karıştırın.
3. Macunu eşit şekilde yayarak yüzünüze uygulayın. Maskeyi uygulamak için parmaklarınızı kullanabilir veya bir yüz maskesi uygulama fırçası kullanabilirsiniz.
4. Yüz paketini yaklaşık 20 dakika kadar üzerinde tutun. Daha sonra yıkayabilirsiniz.
Bunu haftada en az bir veya iki kez yapmaya çalışın.
Yüz maskesine eklenen süt kremi, yüzünüzü etkili bir şekilde nemlendirebilir. Aynı zamanda cilt aydınlatma faydaları da sağlar. Yüz maskesine eklenen besan cildi çok iyi temizler. Besan ayrıca gözenekleri de açar. Bu yüz maskesi kuru cilde sahip insanlar için çok işe yarar.
Narın Sağladığı Cilt Sağlığına Faydaları
• Narın cildi nemli tutmasıyla bilinir. Cildin nem içeriğini yeniler. Bu meyve aynı zamanda mükemmel bir C vitamini kaynağıdır. Bu nedenle cildinizi pürüzsüz ve yumuşak bırakır (bu, onu kullanarak yapılan bir yüz maskesinin niçin kuru cilde sahip insanlar için yararlı olduğunu gösterir).
Cilde uygulandığında epidermisin yenilenmesi desteklenir. Epidermis, cildin dış tabakasıdır. Aynı zamanda cilt onarımını da kolaylaştırır.
• Nar, zararlı UV ışınlarına tekrar tekrar maruz kaldığında ortaya çıkan cilt hasarını önleyebilir. Narların tanenler, antioksidanlar ve antosiyaninler içerdiği bilinmektedir. Bunların anti-enflamatuar özellikleri vardır ve dolayısıyla UVB hasarını etkili bir şekilde azaltır.
• Nar, yaşlanmayı geciktirici özelliği ile de ünlüdür. Yapılan araştırmalara göre nar özleri ciltte kolajen tip 1, su içeriği ve hyaluronan içeriğini artırıyor. Bu, dolayısıyla fotoyaşlanma etkilerini azaltır. Bu meyve özü aynı zamanda ciltte antioksidan etki sağlar.
Besan'ın Cilde Faydaları
Besan veya gram un, ışıltılı, kusursuz ve sağlıklı bir cilde kavuşmak için çağlardan beri kullanılmaktadır. İyi bir cilt için besan kullanmanın asırlık hilesi 21. yüzyılda hala devam ediyor. Besan aşağıdaki cilt faydalarına sahiptir:
• Besan akne tedavisinde oldukça etkili olan çinko içerir. Besan'daki lif, kan şekeri seviyelerini dengeler.
• Limon suyu ve yoğurtla karıştırıldığında Besan harika bir paket görevi görür ve bronzlaşmaya yardımcı olur.
• Besan, vücut peelingi olarak yüzyıllardan beri kullanılmaktadır. Ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesini kolaylaştırır. Besan, öğütülmüş yulaf ve mısır unu ile karıştırıldığında harika bir ovalama görevi görür ve vücuttaki fazla kir ve sebumu temizleyebilir.
• Besan ile çemen otu tozunun kullanılması yüzdeki ince tüyleri temizleyebilir.
• Besan çiğ sütle karıştırılıp yüze sürüldüğünde cildinizi içeriden temizleyebilir. Bu, yüzün yağlılığını da azaltır.
Yüz Maskelerinde Kullanılan Nar Kabukları Sağlıklı Bir Cilt Sağlar
• Nar kabukları, cilt hücrelerinde bulunan nemin kurumasını etkili bir şekilde önlediği bilinen elajik asit içerir. Bu şekilde cilt her zaman nemli tutulur.
• Nar kabukları, güneşten koruyucu bir ajan olarak oldukça etkilidir. UVA ve UVB ışınlarına maruz kalma nedeniyle oluşan cilt hasarını önleyebilir ve onarabilir.
• American Association for Cancer Research konferansının araştırma verilerine göre nar özleri, cilt kanseri oluşumuna karşı savaşabilecek koruyucu bir maddeye sahiptir.
• Narlar ayrıca cilt yaşlanmasının geciktirilmesi ve kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla da ilişkilendirilmiştir. Tohum yağı ile birlikte kullanıldığında nar kabuğu özleri, kolajeni parçalamaktan sorumlu enzimleri önler, prokolajen sentezini sağlar ve cilt hücrelerinin büyümesini destekler.
