Kilo Verme Tarifi: Ananaslı Salatalık Salatası

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Hemen

• 6 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
• 
• 7 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
• 9 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
• 12 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021

Kaçırmayın

• Spor Dalları Medvedev, pozitif koronavirüs testinin ardından Monte Carlo Masters'tan çekildi
• Haberler Vishnu Vishal ve Jwala Gutta 22 Nisan'da düğüm atacak: Ayrıntıları buradan kontrol edin
• Otomobil Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
• Filmler Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
• Finansman Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
• Teknoloji AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
• Eğitim CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
• Seyahat Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer

Ananaslar dünyanın en sağlıklı meyvelerinden biri olarak kabul edilir. C vitamini ve magnezyum açısından zengindir.

Bu sağlıklı meyve, keskin ve tatlı bir tat yaratmak için birçok yemeğe eklenebilir. Ananas geleneksel olarak tatlı yemeklerde, keklerde ve turtalarda kullanılırdı. Bugün, bu nektarlı meyveyi bir salatada kullanmak, tadını çıkarmanın en iyi yoludur.

Bu ananaslı salatalık salatası tarifi, yaz için kolay ve enerjik bir ikramdır. Bu vejeteryan salatası tarifi aynı zamanda az sebze ve baharat içerir, bu yüzden daha kısa sürede hazırlamak için bir seçenek.

Öte yandan, kilo verme programındaysanız bu sağlıklı bir tedavidir. Ananas yağ yakmaya yardımcı olur ve fazla su içeriği nedeniyle karnınızın tok kalmasına yardımcı olur.

Bu ananaslı salatalık salatası tarifini hazırlamak için işte size göz atmanız gereken kolay bir tarif.

İhtiyacın olacak

• Ananas - 1 (dilimlenmiş)
• Salatalık - 2 (derisi soyulmuş ve doğranmış)
• Domates - 1 (doğranmış)
• Kişniş yaprakları (kıyılmış) - birkaç iplikçik (doğranmış)

Salata Sosu için

• Limon suyu - 1 yemek kaşığı
• Tat vermek için tuz
• Biber - 1 çay kaşığı
• Bal - 3 yemek kaşığı

Yöntem

1. Yuvarlak bir kaseye limon suyu, tuz, karabiber, bal ekleyin.
2. İnce bir macun yapmak için bu malzemeleri iyice karıştırın.
3. Başka bir kapta doğranmış salatalığı, dilimlenmiş ananası, domatesi ve kıyılmış kişniş yapraklarını ekleyin.
4. Salata sosunu kasede bulunan malzemelere ekleyin. Yavaşça karıştırın.
5. Bittiğinde, bu nefis ananaslı salatalık salatasını buzdolabında yaklaşık 10 dakika saklayın ve soğuk olarak servis edin.

Beslenme İpucu

Ananaslar sağlık için iyidir. Bu dikenli meyve, hastalandığınızda bağışıklığınızı geliştirmenize yardımcı olur. Aynı zamanda kilo vermeye yardımcı olur ve eklem rahatsızlıklarından muzdarip olanlar için sağlıklıdır.

İpucu

Ananaslı salatalık salatasında fazla su varsa atmayın. Bu ikramın tadını çıkarmadan önce iyice karıştırın.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster