Hamile kızlar: Sabah bulantısını ortadan kaldıran, rahminizi güçlendiren, doğumu kısaltan ve doğum komplikasyonları yaşama şansınızı azaltan sihirli bir iksir içebilseydiniz harika olmaz mıydı? Welp, var (bir çeşit) ve buna kırmızı ahududu yaprağı çayı deniyor. İşte anlaşma.
Kırmızı ahududu yaprağı çayı nedir?
Avrupa'ya ve Asya'nın bazı bölgelerine özgü kırmızı ahududu bitkisinin yapraklarından yapılan bir çaydır. Bulantı ve kusmayı azaltmak, rahmi güçlendirmek ve doğumu kısaltmak ve doğum sırasında komplikasyonları azaltmak (örneğin forseps ihtiyacını önlemek ve doğumdan sonra kanamayı önlemek gibi) gibi hamilelik sırasında çeşitli rahatsızlıklar için asırlık bir çare olarak lanse edilmiştir. Oh, ve ne yazık ki, tadı adından da anlaşılacağı gibi ahududu gibi değil, standart bir siyah çay gibi.
Ve gerçekten işe yarıyor mu?
Tarafından yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ebelerin üçte biri, emeği teşvik etmek için kırmızı ahududu yaprağı çayı önermektedir. Bütünleyici tıp . tarafından yürütülen bir başka çalışma Yeni Güney Galler'deki Bütünsel Hemşireler Derneği Çay içen kadınların doğum sırasında forseps gerektirmeyen kadınlara göre yüzde 11 daha az olası olduğunu buldular. hatta Amerikan Gebelik Derneği onaylayarak, çayın hamilelik sırasında güvenle tüketilebileceğini ve hem doğum süresini kısaltabileceğini hem de yardımlı doğum veya sezaryen ihtiyacı olasılığını azaltabileceğini öne sürüyor. Ve hamile olsanız da olmasanız da kırmızı ahududu yaprağı çayı birden fazla çalışma tarafından gösterilen kramp, mide bulantısı ve kusmayı gidermek için. Kazan, kazan, kazan.
tamam satıldım Nereden temin edebilirim?
Kırmızı ahududu yaprağı çayı almadan önce OB-GYN'nize veya ebenize danışın (ve ne sıklıkla içmeniz gerektiğini sorun). Pelvik tabanı uyardığı için, bazı doktorlar bunu denemek için ikinci veya üçüncü üç aylık döneme kadar beklemenizi önerebilir. Size izin verirse, herhangi bir sağlıklı gıda mağazasından alın veya satın alın. Amazon .
İLİŞKİLİ: Hamile Olduğunuzu Öğrendiğinizde Yapmanız Gereken İlk 9 Şey
