Dürüst olalım: Paleo diyetine bağlı kalmak zor. İlePerşembe, pizza sipariş etmek ve bir gün demek cazip geliyor. Ama yemek hazırlamanın mucizesi sayesinde daha sağlıklı beslenmek böyle daha kolay. Voila, sizi hafta boyunca buzdolabında bekleyecek Paleo onaylı 17 tarif.
İLİŞKİLİ: Anında Bir Tencerede Yapabileceğiniz (ve Yapmanız Gereken) 17 Paleo Akşam Yemeği Tarifi
Tuzlu MutfağımızKarnabahar Pirinçli Paleo Börek Kasesi
Kolay, doldurma ve Paleo (sadece Yunan yoğurdu tarafını atlayın).
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellBrokoli ile Öğün-Hazır Ballı Susamlı Tavuk
Psst : Bu karnabahar pirinci.
tarifi al
Tuzlu MutfağımızBonus: İki tabak gibi yapacaksın.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPaleo Yumurtalı Rulo Kaseler
Doldurma zaten en iyi kısımdır.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellMantar Marinara Soslu Vegan Spagetti Squash
Şeker eklemediğinden emin olmak için marinara sosunun üzerindeki etiketi iki kez kontrol edin.
tarifi al
ilham vericiSpiralize Sebzeler ile Anında Fincan Erişte
Onları buzdolabında saklayın ve tadını çıkarmaya hazır olduğunuzda kaynar suya dökün.
tarifi al
İyi ye 100Bal Dijon Tavuk ve Sebzeler Folyo Paketleri
Paketleri pişirin, buzdolabında saklayın ve servis yapmadan önce fırında tekrar ısıtın.
bir tutam YumSusamlı Sarımsaklı Doğranmış Tay Salatası
Büyük bir partiyi çırpın; taze tutmak için yerken giydirin.
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellTavuk ve Çıtır Bezelye Tavada Kızartma
Maksimum yirmi dakika kulağa çok hoş geliyor.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellWhole30 Tavuk Köfte ve Hindistan Cevizi Soslu Karnabahar Pilavı
Sözlüğe tatmin edici bak ve bu kaseyi bulacaksın.
tarifi al
İLİŞKİLİ: Kahvaltı, Öğle Yemeği ve Akşam Yemeğini Esinti Hale Getiren 18 Vejetaryen Kase
40 ÖnlükYunan Sağlıklı Yemek Hazırlığı
Hindistan cevizi sütü yoğurt tzatziki'ye doyamıyoruz.
Doğal Ailem20 Dakika Paleo Kaju Tavuk Tarifi
Tatlı, keskin ve gevrek, üçüncü günde bile.
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellHavuçlu Bir Tava Kavrulmuş Tavuk
Merhaba eski dost. Size her zaman güvenebiliriz.
Lexi'Temiz MutfakPaleo Tavuk ve Brokoli
Bunu Instant Pot'unuzda çırpın.
Paleo Koşan AnneSosis Tatlı Patates ve Sebze Tava
İlk iki gün bunu yutmamak zor olacak.
Hareket Menüsüsarhoş erişte
Hazırlık süresini kısaltmak için marketten dondurulmuş spiral sebzeler alın.
Tarif KoşucusuKişniş Chimichurri ile Biftek Fajita Şiş
süslü değil misin
İLİŞKİLİ: Bu Yaz Mangalda Yapılabilecek 8 İleri Seviye Şiş Tarifi (Tatlı Dahil)
