Kahvaltılık Yumurta Paratha Tarifi

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Hızlı Uyarılar İçin Hemen Abone Olun Hipertrofik Kardiyomiyopati: Belirtiler, Nedenler, Tedavi ve Önleme Hızlı Uyarılar İçin Örneği Görüntüle BİLDİRİMLERE İZİN VER Günlük Uyarılar İçin

Hemen

  • 5 saat önce Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin ÖnemiChaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
  • adg_65_100x83
  • 7 saat önce Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin! Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
  • 9 saat önce Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
  • 12 saat önce Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021 Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
İzlemeli

Kaçırmayın

Ev Aşçılık Vejeteryan olmayan Vejetaryen Olmayan Oi-Staff Yazan Süper Yönetici | Güncellenme tarihi: 30 Mayıs 2017, Salı, 11:25 [IST]

Yumurta, haftada en az iki kez bir öğünde tüketmeniz gereken yüksek proteinli gıdalardan biridir. Güne tabağınızda bir yumurta ile başlarsanız, kesinlikle günü bol enerji ile geçireceksiniz. Yumurtalar ayrıca kalsiyum bakımından yüksektir ve hamile kadınlar için çok önemlidir. Bu yumurta paratha tarifinin yapımı kolaydır ve hem genç hem de yaşlılar tarafından sevilecektir. Bu nefis yumurta paratha tarifini yapmak için sadece birkaç malzemeye ihtiyacınız var.



Ne için bekliyorsun? İşte Boldsky'nin sizinle paylaştığı adım adım süreci kullanarak bu lezzetli yumurta paratha tarifini nasıl yapabileceğiniz.



Kahvaltılık Yumurta Paratha Tarifi

4 kişilik

Hazırlama Süresi: 15 dakika



Pişirme Süresi: 18 dakika

Tüm istediğin

  • Tam Buğday unu - 2 su bardağı
  • Yumurtalar - 4
  • Yağ - 1 yemek kaşığı
  • Kızartma için tereyağı / sıvı yağ
  • Zevkinize göre tuz

Prosedür



  1. Attan hamur yapın. Herhangi bir roti veya paratha hazırlarken yaptığınız gibi yağ ve tuz ekleyin.
  2. Hamur yapıldıktan sonra nemli muslin bezle örtülü olarak 30 dakika bekletilir.
  3. Süre dolduktan sonra, top büyüklüğünde bir hamur alın ve kuru un kullanarak hafifçe yuvarlayın.
  4. Şimdi üzerine biraz yağ sürün ve yarım daire şeklinde katlayın.
  5. Tekrar biraz yağ kullanın ve uzunluğu boyunca katlayın ve üçgen şeklinde yuvarlayın.
  6. Bu hamuru önceden ısıtılmış Tawa üzerinde pişirin. Her iki tarafını da çevirerek iyice pişirin.
  7. Yumurtayı üstten delin ve paratha tabakasını yavaşça açın ve üzerine yumurtayı dökün.
  8. Şimdi yağı bu tarafa yayın ve altın rengine dönmesine izin verin.
  9. Aynı şekilde diğer tarafı altın sarısı kahverengiye dönene kadar pişirin. Yumurta parathanız artık yemeye hazır. Hamurun geri kalanı için aynı prosedürü uygulayın.

Beslenme İpucu

Haftada en az iki kez tüketmeniz gereken şeylerden biri yumurta. Protein bakımından zengindir ve beyaz kilo kaybı yaşayanlar için gereklidir.

İpucu

Yumurtayı parathada iyice pişirdiğinizden emin olun. Baharatlı yemeklerin tadını çıkarırsanız biraz daha baharatlı yapabilirsiniz.

Yarın Için Burçun