Saçınızın Bakımı Nasıl Yapılır?

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Zemin:

Doğum Tarihi:

Göndermek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster

Bir arıza emniyeti saçına nasıl bakılır rutin, parlak ve sağlıklı bukleleri garanti edebilir. Temel adımları şu şekilde takip edebilirsiniz:

1. Saç Tipi Hakkında Bilinmesi Gereken Basit Testler Neler Olabilir?

Öncelikle saç tipinizi bilmelisiniz. Ve sonra uygun bir tebeşir yazabilirsin saçına bakmanın yolu rutin. Örneğin, gerçekten yağlı saçlarınız varsa, buklelerinize çok fazla yağ sürmeye devam edemezsiniz. Yapabilir misin? Ayrıca saçlarınız kuruysa ve saç kremi kullanmıyorsanız sonuç oldukça felaket olabilir. Evde bazı basit saç testleri yapabilirsiniz. Saçınızı normal bir şekilde yıkayın, düzenli şampuan ve saç kremi kullanmak . Test sırasında kafa derinizi aşırı derecede terletebilecek herhangi bir ağır fiziksel aktivite yapmadığınızdan emin olun. Yıkadıktan sonra saçınızı yaklaşık 8-10 saat dinlendirin - yağın saçınızda birikmesi için yeterli bir süre. Daha sonra bir mendil alın ve saçınıza hafifçe bastırın. Mendilde çok fazla yağ varsa, belli ki yağlı saçların var. Hafif bir yağ izi varsa, orta yağlı bir saç tipiniz var. Ancak doku tamamen yağsızsa - tahmin etmek için ödül yok - kuru saçınız var. Doku, saçınızın bazı bölgelerine hafifçe bastırıldığında kuruluk, diğer bölgelerine tutulduğunda ise yağlılık gösteriyorsa, karma saç tipine sahipsin . Saçınızın yoğunluğuna bakmak istiyorsanız basit bir yöntem daha var. Saçınızı ortadan ayırın ve taçta ne kadar saç derisi görebildiğinizi kontrol edin. Ortada çok ince bir çizgi varsa, kalın saç. Biraz kafa derisi görüyorsanız, orta düzeydedir, ancak çok fazla kafa derisi görüyorsanız, o zaman bariz sonuç, ince saçlarınız olduğudur.

Uç: Saç tipinizi bilmek bir zorunluluktur.

2. Saçınızı Taramanın En İyi Yolu Nedir?

Bunun bariz olanı belirtmek gibi olduğunu düşünebilirsiniz! Ama inan bize, yapamazsın saçlarına dikkat et tarağı doğru kullanmazsanız. Hiçbir tarama, aşırı tarama kadar kötü değildir. Ayrıca, saçınız için doğru tarak türünü seçme konusunda çok dikkatli olmalısınız. Örneğin, genellikle tüm saç tipleri için geniş dişli bir tarak ve yaban domuzu kıllı bir fırça tavsiye edilir. Mesele şu ki, ucuz malzemeden yapılmış bir tarağa yatırım yapmamalısınız. Genellikle tahta bir tarak önerilir. Tarağınızı veya fırçanızı iki haftada bir yıkamalısınız. Saçlarınız ıslakken taramaktan veya fırçalamaktan kaçının. Ancak kıvırcık saçlar için şampuanlarken düğümlü kümeleri çözmeye çalışın. Fırça darbeleri söz konusu olduğunda, 100 vuruş yapmanız gerektiği efsanesine inanmayın. Sadece nazik ol. Acımasız darbeler saç dökülmesine ve hasara neden olabilir.

Uç: İyi bir tarak veya saç fırçası satın alın .

3. Saçınızı Nasıl Yıkamalısınız?

yine hayır saç bakım rutini saçınızı düzgün bir şekilde yıkarsanız tamamlanmış olacaktır. Saçınıza bağlı olarak şampuan ve bakım yöntemlerinizi seçebilirsiniz. Burada kuaför stilinizi yıkamak için bazı basit adımlar :

İlk olarak, ılık su kullanın; sıcak su rahatlatıcı görünebilir, ancak saç telleriniz için kesinlikle iyi değildir. Sıcaklığı daha soğuk tarafta tutun. Bu, nemi kapatmaya yardımcı olacak ve saçının dokusu uzun vadede. Saç derinizi kuvvetlice ovalamayın. Bundan kesinlikle kaçınılmalıdır. Tüm kiri ve kiri çıkarmak için iyi bir masaj iyidir, ancak tırnaklarınızla saç derinize zarar vermek değildir. Nazik olun ve parmak uçlarınızı kullanarak başınıza dairesel hareketlerle masaj yapın. Saçınızı iki kez yıkamayı deneyin. Uzmanlar, durula-köpürt-tekrar formülünün gerçekten işe yaradığını söylüyor. İlk tur birikmeyi giderirken, ikincisi kafa derinizi daha iyi temizler. Evet, bir saç kremi kullanmak çok önemlidir ve saç kreminize saçlarınızı gerçekten beslemek için yeterli zaman vermek de önemlidir. Ama elbette aşırıya kaçmayın. Saç kremini beş dakikadan fazla tutmayın. Saçınızda saç köklerini tıkayabilecek kalıntılar bırakabilir. Durulayın, durulayın, durulayın. Kuaförde saçınızı yıkayıp şekillendirdikten sonra durulamak için ne kadar zaman harcadıklarını fark ettiniz mi? Bu, sizi sağlamak için tüm saç izlerinden kurtulun saç derinize bakım ürünleri. Yıkadıktan sonra saçınıza nazikçe davranın; Yıkadıktan sonra saçınızı kuvvetlice havluyla kurutmayın. Bunun yerine, saç tellerini nazikçe kurulayın ve şekillendirmeden önce bir ısı koruyucu kullanın. Ayrıca haftada üç kez şampuanlayabilirsiniz.

Uç: Saç kreminize sihrini göstermesi için zaman tanıyın. Ama bunu beş dakikadan fazla tutmayın.

4. Derin Koşullandırma Nedir?

eğer gerçekten istiyorsan saçına ekstra bakım yap , biraz derin şartlandırmaya gidebilirsin . Temel olarak, bu bir rehidrasyon ve şaft güçlendirme işlemidir. Piyasada çeşitli derin şartlandırma ürünleri mevcuttur. Herhangi bir iyi ürünü kullanabilirsiniz. Saç kremini saç diplerine uyguladıktan sonra başınızı bir duş bonesiyle kapatın. 10 dakika kadar bekleyin. Bazı derin bakım ürünleri sizden fön makinesi kullanmanızı isteyecektir. Talimatları takip et. Belirtilen süreden sonra iyice durulayın. Saç uçlarına özellikle dikkat edin .

Uç: Saç tipinizi kontrol edin, bir uzmana danışın ve ardından derinlemesine bakıma gidin.

5. Saçımı Nasıl Kurutmalı, Saçlarımı Fönle Nasıl Kurutmalıyım?

Saçınızı düzgün bir şekilde kurutmak da saçınızın bir parçasıdır. saç bakım rutini . Bu sizi rahatsız edici karışıklıklardan kurtaracaktır. Her zamanki şampuanınız ve kreminizle temizledikten sonra saçınızı bir havluyla çok nazikçe kurutmaya çalışmalısınız. Şimdi, saçınızı kurutmanın doğru yolu nedir? Havlu ile kurutulmuş saçınıza ısı koruyucu bir serum uygulayın. Bu serum, saçınızı kurutma makinesinden gelen sıcak havaya karşı koruyacak ve ısının saçınıza zarar vermemesini sağlayacaktır. Serumu uyguladıktan sonra saçınızı geniş dişli bir tarakla saçınızdaki tüm budak ve düğümleri çıkardığınızdan emin olarak tarayın. Saç kurutma makinesinin her zaman orta ateşte ayarlandığından emin olun. Saçınıza hacim kazandırmak için saçınızı ters çevirin ve kökleri kurutmak için kurutma makinesini kullanın.

Uç: Saçınızı doğal olarak kurumaya bırakın. Bunu bir alışkanlık haline getirin.

6. Saçınızı Ne Sıklıkta Kesmeli veya Kesmelisiniz?

Saçın sık kesilmesi gibi efsanelerden sakının, muhteşem bir büyüme sağlayabilir. Ne münasebet. Saç uçlarından değil köklerinden uzar. Bu yüzden, saçlarınızı kestirmek için sık sık salona gitmeyi bırakın, bu makasların ve kesiklerin daha hızlı büyümeye ve daha hacimli saçlara yol açacağına inanarak. Saç büyümesi, sağlık sorunları veya protein, B vitamini kompleksi ve çinko gibi besin eksikliği gibi çeşitli faktörler nedeniyle bozulabilir. mantıklı kırpma bölünmüş uçları önleyebilir rağmen. Başka bir deyişle, sonunda hasar olduğunda saçınızın kesilmesi gerekir - saç kırılırsa veya uçlar kırılırsa, düzeltme gerçek bir çözüm olabilir. Saçınızı ne sıklıkta kırpmak istediğiniz de saç hedeflerinizin ne olduğuna bağlı olacaktır. Kısa saçlarınız varsa ve kısa tutmak istiyorsanız, saçlarınızın nasıl uzadığına bağlı olarak yaklaşık üç hafta beklemekten kurtulabilir ve hatta saçlarınızı kestirmeden önce yedi haftaya kadar sürebilirsiniz. Başka bir deyişle, daha kısa saçların stilini ve şeklini korumak için daha sık düzeltmeniz gerekir. Sıkı bukleleriniz varsa, üç ayda bir kesebilirsiniz ve saçınızı uzatmak istiyorsanız stilistinizden yarım inçten fazla kesmemesini istemeyi unutmayın. Uzun, düz saçlarınız varsa ve bu şekilde kalmasını istiyorsanız, kesimler arasında sekiz ila 12 hafta bekleyebilirsiniz, ancak yalnızca haftalık derinlemesine bakım uygulamaları ve doğru temizleme ve şekillendirme ile saçınız mükemmel durumdaysa. Ürün:% s. Uzun katmanlarla övünüyorsanız, ideal sürenin altı hafta olduğu bir kesimdir, çünkü bu zaman aralığı katmanların yüzünüzü düzgün bir şekilde çerçevelemesine izin verecektir.

Uç: Saçları sık sık kesmekten kaçının.

7. Saç Kaplıcaları Yardımcı Olabilir mi?

Buklelerinize gerçekten biraz TLC vermek istiyorsanız, saç spası size harika sonuçlar verebilir. Başlangıç ​​olarak, bu yıkama, buharlama ve masajı içeren bir saçı yeniden nemlendirme işlemidir - bunlar üç temel adımdır. Yağlı Saç masajı, kan dolaşımını uyarmaya ve kökleri ve folikülleri güçlendirmeye yardımcı olabilir. Hair spa, saç dökülmesine, kepek ve kuruluğa karşı etkili bir tedavi olarak kabul edilir. Saçınızın durumuna göre düzenli aralıklarla yapılmalıdır. Ayrıntılı saç spa bakımlarını seçmeden önce salon uzmanınıza danışın. Normalde ayda bir kuaföre gitmeniz istenirdi.

Uç: En az ayda bir kez kuaföre gidin.

8. Kendin Yap Saç Maskeleri Yardımcı Olabilir mi?

Tabii ki yapabilirler. Kendin Yap maskeleri saç bakımınızın ayrılmaz bir parçası olmalıdır rejim. Hendek zararlı, kimyasal ürünler ve saçınızı doğal ilaçlarla tedavi etmeye başlayın . Saç bakımınız için egzotik doğal malzemeler için aya gidip dönmenize gerek yok. Sadece evde kullandığınız yaygın malzemeleri bulun ve bir fark yaratın. Burada bazı etkili kendin yap maskeleri evde hışırdatabileceğiniz:

kepek için : Kepeğin kuru cilt, kirlilik ve hava değişikliği gibi birçok nedeni vardır. Kafa derisi kurur ve kaşıntı ve beyaz pullarla sonuçlanır. Haftada bir kez yağ masajı yaptırmanız gerekir. Yoğurt alın, yarım limon sıkın ve karışıma iki damla biberiye esansiyel yağı koyun. Saç derinize masaj yapın onunla 30 dakika bekletin ve durulayın. Kepek için çok etkilidir.

Saç dökülmesini durdurmak için : 2 yemek kaşığı methi tohumunu geceden suda bekletin. Pürüzsüz bir macun oluşturmak için yumuşatılmış tohumları karıştırın. Bu 3 yemek kaşığı aloe vera jelini karıştırın. Bunu bir olarak uygula saç maskesi ve 45 dakika boyunca açık tutun. Şampuan kapalı. Bu, saç dökülmesine karşı iyi bir maske olabilir.

F ya da saçını yumuşatmak : Sadece yumurta ve yoğurtla harika bir saç kremi yapabilirsiniz. 2 yumurta ve 2 çay kaşığı taze yoğurdu (sadece tatlandırılmamış çeşitler) macun haline getirin. Saç maskesi olarak uygulayın ve en az 30 dakika bekleyin. Şampuan kapalı.

Daha parlak saçlar için: Bir kapta, 2 çay kaşığı amla tozu ve 2 çay kaşığı shikakai tozu ve biraz suyu karıştırarak pürüzsüz bir macun elde edin. Sulanmasına izin vermeyin. Karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın ve yaklaşık 45 dakika bekleyin. Bundan sonra saçınızı normal suyla şampuanlayın. Bu rutini haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Uç: Haftada bir DIY saç maskesi kullanın.

9. Yağlama İyi mi Kötü mü?

Saç tipinize ve buklelerinizin durumuna bağlıdır. Saç derisini yağlamak kuruluk ile mücadele için gereklidir. Yağ saç şaftına nüfuz edebilir, böylece nemlendirme sağlar ve saçın zarar görmesini önler. Saçınızı haftada bir veya çok tembelseniz iki haftada bir yağlamalısınız. Saçınızı şampuanlayın ve şekillendirin ve dengelemek için biraz serum kullanın. Serum kullanmak saçınızı sağlıklı ve parlak tuttuğu için çok önemlidir. Çok fazla yağ geri tepebilir. Hindistan cevizi yağı gibi bazı bileşenler tıkayıcı özelliklere sahiptir ve çok uzun süre bırakılırsa nemi hapsedebilir ve daha fazla kırılmaya neden olabilir. Ayrıca hassas cilde sahip kişilerde alerjik reaksiyonları tetikleyebilir. Yine de, bir saç uzmanına danıştıktan sonra temel bir yağlama rutini akıllıca takip edilebilir. Örneğin sıcak yağ masajı doğru yapılırsa harikalar yaratabilir. Sıcak bir yağ masajının soğuk bir yağ masajından daha faydalı olduğu söylenir, çünkü ısı kan dolaşımını kolaylaştırabilir ve böylece saç köklerine besin tedarikini artırabilir.

Saçınıza sadece yağ sürmek istemiyorsanız, aşağıdaki hindistancevizi yağı içeren kendin yap saç maskelerine gidebilirsiniz:

2 çay kaşığı hindistancevizi yağını ısıtın, yarım limon suyu ve bir çay kaşığı bal ekleyin. İyice karıştırın ve saçınıza ve saç derinize uygulayın. Bir saat kadar bekleyin ve sülfatsız bir şampuanla yıkayın. Bu size yardımcı olabilir kepekten kurtulmak .

Hindistan cevizi yağı ve olgun bir muzu karıştırın. Karışıma biraz hindistan cevizi sütü ekleyin. Saç ve saç derisine uygulayın. Karışımı bir süre dinlendirin ve ardından şampuanlayın. Bu, saç dökülmesine karşı iyi bir çözümdür.

Hindistan cevizi yağını badem yağı, argan yağı ve bir yemek kaşığı yoğurtla karıştırın. Bu maskeyi saçınıza ve saç derinize iyice uygulayın ve gece boyunca bekletin. Ertesi gün şampuanlayın. Bu rutin cansız saçlara parlaklık katacaktır.

Uç: Ilık bir yağ masajı tercih ediyorsanız, yağı aşırı ısıtmayın çünkü bu, besin maddelerini yok edebilir.

SSS: Saçınıza Nasıl Bakarsınız

S. Saç büyümesi için en iyi besinler nelerdir?

İLE. Doğru beslenmezseniz saçlarınız etkilenebilir. Saçınız için bir temizleme, yağlama ve maskeleme rutini oluşturmanın yanı sıra ne yediğinize de dikkat etmeniz gerekiyor. saç büyümesini artırmak . Örneğin protein, Vitamin B12, biotin, Omega 3 yağ asitleri, demir ve E Vitamini gibi bazı besinler saç büyümesini teşvik etmek için iyidir. Bu nedenle, önce bir diyetisyene danışın ve ardından yumurta (protein ve biyotin), yapraklı sebzeler (demir), fındık ve tohumlar (Omega 3 yağ asitleri), avokado (E Vitamini) ve tam tahıllar ve et (B Vitamini) içeren bir diyet seçin. ). Tabii ki bu, saç büyümesi için en iyi yiyeceklerin kapsamlı bir listesi değil. Daha fazla seçenek için bir diyetisyene danışın.

Uç: Protein, biotin, B vitamini, B 12 vitamini, E vitamini açısından zengin besinler alın.

S. Tek yol ıslak kesim mi?

İLE. Bu konuda görüş biraz bölünmüş durumda. Çoğu saç uzmanı saçı ıslak kesmeyi tercih ettiğini çünkü o zaman saçı doğal haliyle gördüklerini kabul edecektir. Ancak başka bir düşünce ekolüne göre kuru kesim daha temiz bir kesim sağlar ve saça daha az zarar verir. Sonra her ikisinin bir karışımını savunan uzmanlar var. Saç uzmanlarına göre ıslak ve kuru ya da ıslak ve kuru arasında seçim yapmak saçın yapısına, teknik seçimine ve istenen sonuca bağlıdır.

Yarın Için Burçun

Bilmek

Bana E -Posta Ile Gönder Sitede Göster