Hindistan'da, yağlar kafa derisine masaj yap ve çok eski zamanlardan beri saçları besler. Çocukken, büyükannelerimiz veya annelerimiz de yağı saçımıza ve saç derimize masaj yaparak uygulardık. Haftalık bir ritüeldi ve bu rejim sayesinde saçlarımız ipek gibi yumuşak ve parlak oldu. Güzel saçlar için tekrar bu ritüele geri dönmeliyiz ve susam yağını saçlar için kullanmak saçlarınız için harikalar yaratacaktır. Susam yağı, susam tohumlarından yapılır ve zaman içinde birçok faydasıyla bilinir. Susam yağının diğer adı zencefil yağıdır. Saçlar için susam yağı iyi kafa derisi sağlığını destekler ve saç büyümesini teşvik eder. Susam yağında E vitamini, B kompleksi ve kalsiyum, magnezyum, fosfor ve protein gibi mineraller ile saçı kökten güçlendiren ve derinlemesine besleyen mineraller bulunur. Saç için susam yağı kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
bir. SUSAM YAĞI TARİHÇESİ
2. SUSAM YAĞI HANGİLERİ İÇERİR?
3. SAÇ İÇİN SUSAM YAĞI
Dört. SUSAM YAĞINI SAÇ İÇİN KULLANMA YOLLARI
5. SAÇ İÇİN SUSAM YAĞI KULLANARAK DIY
6. SSS: SAÇ İÇİN SUSAM YAĞI
SUSAM YAĞI TARİHÇESİ
Susam, Pedaliaceae familyasından uzun bir yıllık bitkidir. Normalde bir gıda maddesi ve çeşni olarak kullanılansusam yağının da güzellik ve tıbbi kullanımları vardır. Bitkinin kök saldığı düşünülüyor. esans bin yıl öncesine ait ve yağ olarak kullanılan en eski bitkidir. Çin bunu yaklaşık 3000 yıl boyunca gıda, ilaç ve mürekkep olarak kullandı. Mısırlılar, yaklaşık 1500 yıl önce ağrıyı hafifletmek için kullanıldığına dair kayıtlara sahipler. Yunanlılar ve Romalıların da binlerce yıldır hem yemek hem de güzellik amacıyla susam yağını kullandıkları söylenir. Ayurveda tıbbında, dünyanın yaklaşık yüzde 90'ında baz yağ olarak kullanılır. bitkisel yağlar . Aromaterapide, susam yağı popüler bir şekilde masaj yağı ve uçucu yağlar için taşıyıcı yağ olarak kullanılır.Uç: Kullanabilirsinizsaç için susam yağıtaşıyıcı yağ olarak ve en iyi sonuçları elde etmek için faydalarına eklemek için uygun uçucu yağlar ekleyin.
SUSAM YAĞI HANGİLERİ İÇERİR?
Susam yağı yüksek düzeyde doğal antioksidan içerir. Bunlara sesamolin, sesamol ve sesamin yağları denir. Sesamin anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve E vitamini içerir. Sesamol ise 20'den fazla faydalı farmakolojik olarak aktif özelliğe sahiptir. Susam yağıayrıca riboflavin, tiamin, pantotenik asit, niasin, folik asit ve piridoksin dahil olmak üzere B kompleksi vitaminleri ile yüklüdür. Proteinlerin ve bakır, demir, manganez, kalsiyum, selenyum, magnezyum, çinko ve fosfor gibi minerallerin oluşmasına yardımcı olan amino asitler açısından zengindir.
Uç: Avantajlardan en iyi şekilde yararlanınSusam yağıtopikal olarak kullanarak ve doğru miktarda yutarak vardır.
SAÇ İÇİN SUSAM YAĞI
Saç uzamasına yardımcı olur
Ayurvedik uzmanlara göre, Hintli kadınların yaklaşık yüzde 50'si kaybediyorsaç eskisinden daha hızlı. Susam yağı saç derinize masaj yaparak uygulandığında onu besler ve saç köklerinin ve kıllarının çok ihtiyaç duyduğu beslenmeyi sağlar. Bu iyi saç büyümesine yol açar. Saçlar için susam yağı kullanmak, herhangi bir tedavi sırasında kullanılan kimyasalların veya saçın neden olduğu hasarların iyileşmesine de yardımcı olur.boyama.
Erken grileşmeye karşı yardımcı olur
Gri görmeye başladıysanızsaç, genç olmasına rağmen ellerinizi susam yağına alın ve saç derinize ve saçınıza masaj yapın. Saçın doğal rengini uzun süre koruması için susam yağı kullandığınızdan emin olun. erken grileşme kaçınılır. Susam yağı aslında saçı koyulaştırmaya yardımcı olan özelliklere sahiptir, bu nedenle zaten ağarmış saçlar erken koyulaşır.Mantar ve bakteri enfeksiyonlarını uzak tutar
Susam yağı anti bakteriyel özelliklere sahiptir. Düzenli olarak uygulamak herhangi bir mantar veya bakteriden kurtulmak için oldukça faydalıdır. Bu da saç bitlerinden ve bakteri yüklü saçlardan kaynaklanan diğer sorunlardan kurtulmaya yardımcı olur. Susam yağının saça sürülmesini sağlamakuygun olması esastır.Yıpranmış saçları canlandırmaya yardımcı olur
Susam yağı cildin derinliklerine kolayca nüfuz eder. Bu, saç derisini ve saçı içeriden beslemesini sağlar. Bu nedenle, zarar görmüş saçlar için susam yağı kullanmak, saçların içten dışa doğru tedavi edildiğinden emin olmak için harikalar yaratır.
Soğutucu görevi görür
Yüksek sıcaklıklar etkileyebilirsaç müthiş. Foliküllere zarar verirler ve nemi çekerler. Saça susam yağı uygulamak, ısınan saç derisini ve saçı yatıştırmaya yardımcı olur. Ayrıca saçtaki nemin korunmasına yardımcı olur..
Stres kaynaklı saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olur
Stres birçok şeye yol açabilir saç kaybı . Yağ masajı başlı başına strese yardımcı olur. Saç masajı için susam yağı kullandığınızda, yatıştırıcı özellikleri stresin neden olduğu saç dökülmesiyle mücadele etmeye yardımcı olur.Güneşten korur
Susam yağı zararlı UV ışınlarına karşı doğal koruma sağlar. Sıcak güneşe uzun süre maruz kalmak saç sorunlarına yol açabilir ve saçlar için susam yağı kullanmak saçı koruyucu bir kaplama ile kaplayarak bundan kaçınmaya yardımcı olur. Ayrıca saçın kendisini sıcak güneşten korumasına yardımcı olur.Kepekten kurtulmaya yardımcı olun
Kepek kuru cilt, hassasiyetin bir sonucudur.diğer nedenlerin yanı sıra saç ürünleri ve kafa derisinde mantar büyümesi. Saç için susam yağı uygulamakbunlardan kurtulmaya yardımcı olur kepek azaltmaya yardımcı sorunlar .Uç: Farklı saç problemleri için birçok kimyasal kullanan mağazalardan satın alınan ürünleri kullanmak yerine ev ilaçlarını tercih edin.
SUSAM YAĞINI SAÇ İÇİN KULLANMA YOLLARI
kullanmasaç ve saç derisi için susam yağı yukarıda belirtildiği gibi saç sağlığı ve saç derisi sağlığı için çok faydalıdır. Ama susam yağını saçlar için en iyi şekilde nasıl kullanabilirsiniz? İşte nasıl.
susam tohumları yiyin
Sabahları her gün bu tohumlardan bir çorba kaşığı yiyin. Susam magnezyum ve kalsiyum ile dolduğundan daha hızlı olursunuzsaç uzaması. Saç büyümesi için susam yağı tohumlardan gelir.Yemek yaparken kullanmak
Yemek pişirirken kullanınSusam yağı. Bu sayede susam yağını saç sağlığı için günlük öğünlerinizin bir parçası olarak kullanabilirsiniz. Ama tamamen susam yağında pişirmeyin. Normal yemeklik yağınıza biraz çay kaşığı ekleyin.Saç derinize ve saçınıza masaj yapın
Kullanmaksaç ve saç derisi masajı için susam yağı. Hızlı bir şekilde emilir ve saçı besler.tersyüz.bir saç maskesinde
Eklemeksusam yağı herhangi saç maskesi kullandığınız. Saç maskesi için susam yağı kullanmak, saçınız için kullandığınız saç maskesinin faydalarına faydalarını da katacaktır.Serum olarak
Kullanmak saç için susam yağıSerum kullanır gibi parlayın.Uç: Çok fazla yemediğinizden emin olunSusam yağı. Bir veya iki çay kaşığı kullanın.
SAÇ İÇİN SUSAM YAĞI KULLANARAK DIY
Saçı beslemek için
iki yemek kaşığı karıştırınSusam yağıile badem yağı . Bu karışımı vücudunuza masaj yapın.saç derisini ve saçınızı köklerinden uçlarına kadar. Tüm saç derisini ve saçı kapladığınızdan emin olarak beş dakika masaj yapın. Bittiğinde, başınıza sıcak bir havlu sarın ve 30-40 dakika bekletin. Hafif bir şampuan kullanarak yağı durulayın. Bunu haftada üç kez yapın. 
Nasıl yardımcı olur: Badem yağı omega-3 yağ asitleri, fosfolipidler, magnezyum ve E vitamini içerir.susam yağı ve saç içten dışa beslenir. Saç bakımı için badem yağı ve susam yağının iyi özelliklerini birleştirin.
Saçlar için güneş kremi olarak
İki yemek kaşığı aloe vera jelini iki yemek kaşığıSusam yağı. Bunu bir tencerede birkaç dakika ısıtın ve sonra soğumaya bırakın. Bunu saç derinize ve saçınıza uygulayınve hafif bir şampuanla yıkamadan önce 30-40 dakika bekletin. Bunu haftada üç kez yapabilirsiniz.Nasıl yardımcı olur: Zararlı UV ışınlarına ve ısıya karşı koruyucu bir bariyer oluşturur. Aloe Vera yatıştırmaya yardımcı olursaç derisi ve saç için susam yağı ile birlikte.
Saç sağlığını geri kazanmak için
Bir olgun avokadoyu ezin ve iki yemek kaşığı ekleyin.susam yağı ona. Bunu bir macun haline getirin ve saç derisine ve saça uygulayın.. Yıkamadan önce bir saat bekletin. Bunu haftada üç kez yapın.Nasıl yardımcı olur: buavokadodaki antioksidanlar ve E vitamini susam yağının iyiliğine katkıda bulunur. Saçlar için avokado ve susam yağı, saç bakımı için mükemmel bir karışımdır. iyi saç sağlığı .
Saç dökülmesini önlemek için
üç yemek kaşığı alınsusam yağı ve bir tencerede ısıtın. Buna bir avuç köri yaprağı ekleyin. Yaprakların etrafında siyah bir kalıntı oluşmaya başladığında, tencereyi ocaktan alın ve soğutun. Bunu saçınıza köklerden uçlara kadar uygulayın ve masaj yapınBaşınıza sıcak bir havlu sardıktan sonra 40-45 dakika bekletin. Bunu haftada üç kez yapın.Nasıl yardımcı olur: Köri yaprakları karışımı veSaç dökülmesi için susam yağı, sağlıklı saçlara sahip olmanızı sağlayacak çözümdür.
Saçınızı derinlemesine şekillendirmek için
Zencefili ezin ve suyunu sıkın. Şimdilik bir çay kaşığına ihtiyacın var. iki yemek kaşığı salça ile karıştırınsusam yağı ve tüm saç derinize ve saçınıza uygulayın. İyice masaj yaptıktan sonra başınızı sıcak bir havluyla örtün ve 30-40 dakika bekleyin. Hafif bir şampuanla yıkayın. Bunu haftada üç kez tekrarlayın.Nasıl yardımcı olur: Zencefil yumuşatırsaça parlaklık verir ve saç derisi sağlığını korur. Saç sağlığı ve parlaklığı için susam yağına bu faydaları ekleyin.
Saçın zarar görmemesi için
İki yemek kaşığı çırpınTutarlı bir karışım yapmak için bir yumurta ile susam yağı. Bunu saç derinize ve saçınıza uygulayın30 dakika sonra hafif bir şampuanla yıkayın. Bunu haftada üç kez yapabilirsiniz.Nasıl yardımcı olur: Yumurtalar, çok ihtiyaç duyulan proteinlere yardımcı olur.saç. Her iki proteinin de saç için susam yağı ile birlikte olduğundan emin olun.uygun olarak kullanılır.
Kepekten kurtulmak için
İki yemek kaşığı çemen ile birlikte iki yemek kaşığı çemen ısıtın.susam yağı bir çift broiler yöntemi kullanılarak bir kavanozda. Kaynamaya başladıktan sonra çıkarın ve ılık olana kadar soğumaya bırakın. Bunu saç derinize masaj yapın ve saçınıza uygulayınkökten uca. Başınızı sıcak bir havluya sarın ve 30-40 dakika bekletin. Bunu haftada üç kez yapınNasıl yardımcı olur: Çemen otu yatıştırırsaçı şekillendirirken saç derisine ve ayrıca parlaklık katar. Saç için susam yağı ile birliktekepeği uzak tutmanın iyi bir yoludur.
Uç: başvururkenKendin Yap yöntemlerinde kullanarak saç veya saç derisi için susam yağı, saç derinize iyice masaj yaptığınızdan ve köklerden uçlara kadar saçınıza uyguladığınızdan emin olun.
SSS: SAÇ İÇİN SUSAM YAĞI
Susam yağı nasıl yapılır?
Susam yağı, susam tohumlarının soğuk presleme, sıcak presleme veya tohumların kızartılması yöntemleriyle ezilmesiyle yapılır. Soğuk pres susam yağları en iyisidir çünkü bu işlem yağdaki besinleri en iyi şekilde korur.Susam yağını nasıl kullanabilirsiniz?
Susam yağıyutulabilir veya topikal olarak kullanılabilir. Ayrıca burun damlası veya gargara olarak da kullanılır. Ancak yağı çok miktarda tüketmediğinizden emin olun.Susam yağı kullanmak güvenli midir?
Susam yağı1993 yılında yayınlanan International Journal of Toxicology'ye göre kozmetikte kullanımı güvenli kabul edilmektedir. Yağı tüketirken bile, hafif bir inflamatuar olduğu için çok miktarda kullanmadığınız sürece yapabilirsiniz. yüksek omega-6 seviyelerine sahiptir.Susam yağının yan etkileri var mı?
Birinin alerjisi varsaSusam yağı, o zaman o kişi susam yağını hiçbir şekilde – yutarak veya topikal olarak – kullanmamalıdır. Alerjinin şiddetine bağlı olarak, hafif kaşıntıdan anafilaksiye kadar, potansiyel olarak ölümcül bir durum olabilir.Saç için susam yağı kullanmanın en iyi yolu nedir?
Kullanırkensaç için susam yağı, sıcak kullanın. Kullandığınız şeye göre köri yaprağı, aloe vera, çemen otu, yumurta, zencefil vb. ekleyebilirsiniz.Susam yağına en çok yakışan belirli saç tipleri var mı?
Susam yağı tüm saç tiplerine uygundur.Susam yağının saça faydaları nelerdir?
kullanmaSaç bakımı için susam yağı daha hızlı saç büyümesine, daha güçlü saçlara yardımcı olur ve saçın parlamasını sağlar. Ayrıca bitleri ve kepekleri uzak tutmaya yardımcı olur, hasarlı saçları besler, saçlar için güneş kremi görevi görür, saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur.düşmek vb.
