Badem, sağlık, cilt ve saç için sahip olduğu birçok faydası ile gerçekten harika bir besindir. Badem kolesterolü düşürür, kanser riskini azaltır, kalp hastalığını önlemeye, kan şekerini kontrol etmeye ve kilo yönetimine yardımcı olur. Cilt için de cilt parlatma, bronzlaşma, sedef hastalığı ve egzama gibi akut cilt enfeksiyonlarını tedavi etme gibi birçok faydası vardır ve çatlamış dudaklar, kırışıklıklar, çatlamış topuklar, kuru ayaklar ve eller için bir çaredir. Ayrıca masaj için kullanıldığında kasların gevşemesine yardımcı olur. Saç için bile faydaları çoktur ve badem yağının sağlıklı, güzel saçlar için ne kadar önemli olduğuna bakıyoruz.
Badem, besinlerin bir güç merkezidir. Badem yağı, bir dizi başka mineral ve vitaminin yanı sıra E Vitamini, tekli doymamış yağ asitleri, proteinler, potasyum ve çinko bakımından zengindir. Acı ve tatlı olmak üzere iki farklı biçimde gelir. bu tatlı badem yağı Acı badem yağı topikal olarak kullanılabilmesine rağmen tüketilemez olduğundan sağlık ve güzellik amacıyla daha yaygın olarak kullanılmaktadır. Badem, Hindistan alt kıtası, Orta Doğu ve Kuzey Afrika bölgelerine özgüdür ve sayısız yıldır birçok geleneksel ev ilaçlarının bir parçası olmuştur.
Yağın hafif ve aromatik olması, kullanımı daha çekici hale getirir, çünkü kullanım için caydırıcı olabilecek herhangi bir kötü koku veya yapışkan doku yoktur. En sık kullanılanlardan biridir saç yağı Hindistan'da pek çok nesil için, hindistancevizi yağının yanı sıra. Badem yağı sunan birçok marka alırsınız. Kullandığınızın saf formda olduğundan ve herhangi bir tağşiş olmadığından emin olmalısınız. Başka hiçbir katkı maddesi içermeyen soğuk pres badem yağı en iyi sonucu verir.
bir. Kepek ve Saç Hasarını Tedavi Etmek İçin
2. Saç Derisi Enfeksiyonunu ve İltihabını Kontrol Etmek İçin
3. Saç Dökülmesi ve Bölünmüş Uçları Tedavi Etmek İçin
Dört. Daha Yumuşak ve Parlak Saçlar İçin
5. Sağlıklı ve Daha Güçlü Saçlar İçin
6. Uygulamanın Farklı Yolları
7. Farklı Saç Tipleri İçin Badem Yağı
8. Badem Yağı Kullanan Saç Maskeleri
Kepek ve Saç Hasarını Tedavi Etmek İçin
Kepeğin birçok nedeni olabilir. Cilt kuruluğu, düzgün ve düzenli temizlik yapmama, çok fazla şampuanlama, sebore dermatiti, egzama, kafa derisi sedef hastalığı, alerji veya maya benzeri bir mantar olabilir. Kepek oluşumu saç derisinde ve saç köklerinin çevresinde biriktiğinden saç köklerini de etkiler ve gerekli oksijenin ulaşmasına izin vermez. Badem yağı yardımcı olur yumuşatıcı kepek Saç derisindeki tutuşunu gevşeten ve yağlamadan sonra şampuanlarken kolayca temizlenebilir.
Çare: Badem yağını bir yemek kaşığı amla tozu ile karıştırın. Saç derinize masaj yaparak uygulayın. Saçınıza uygun şampuanla yıkamadan önce saçınızda bir saat bekletin.
Saç Derisi Enfeksiyonunu ve İltihabını Kontrol Etmek İçin
Saç ürünlerindeki kirlilik, ısı, toz ve kimyasallar saçta birikebilir ve iltihaplanma ve enfeksiyona neden olarak saçı etkileyebilir. Bu faktörlerden kaçınmak için gereken özeni göstermemek, zayıf saç, kepek vb. yol açar. Badem yağının anti-inflamatuar özellikleri iltihabı yatıştırır ve azaltır.
Çare: 2 yemek kaşığı badem yağına 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin. Karışıma 1 çay kaşığı çay ağacı esansiyel yağı ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin. İyice karıştırın ve kafa derisine uygulayın. Yıkamadan önce bunu yarım saat bekletin.
Saç Dökülmesi ve Bölünmüş Uçları Tedavi Etmek İçin
Kafa derisi iltihabı ve kepek oluşumu saç dökülmesine neden olabilir. Uygun besin eksikliği, saç kuruluğu vb. gibi birçok faktör saç dökülmesinde artışa neden olur, ayrıca saç dökülmesinde artışa neden olur. Bölünmüş uçları . Saçınızın ihtiyacı olan şey, nemlendirme artışı ve herhangi bir iltihap ve kepek gidermedir. Badem yağı tam da bu konuda yardımcı olur. Ayrıca saçların yeniden büyümesini teşvik eder ve saç dökülmesini azaltır. Badem yağında magnezyum, kalsiyum ve çinko bulunur. Daha az magnezyum ve kalsiyum, daha az saç büyümesine ve nihayetinde saç dökülmesine neden olabilir. Çinko eksikliği saç dökülmesine neden olan alopesiye yol açabilir. Badem yağı bu minerallere sahip olduğu için düzenli kullanımı yardımcı olur. saç dökülmesini önlemek .
Çare: Badem, hint yağı ve zeytinyağını eşit miktarlarda karıştırın. Bunu hafif ıslak saça masaj yaparak uygulayın. Bölünmüş uçları gidermek için bunu birkaç ay boyunca haftada iki kez tekrarlayın. Saç derinize masaj yapın ve badem yağı ile saç. Bir havluyu sıcak suya batırın ve havluyu başınıza sıkıca sarmadan önce fazla suyu sıkın. Uygun bir şampuanla yıkamadan önce bunu yarım saat kadar tutun.
Daha Yumuşak ve Parlak Saçlar İçin
Badem yağı, saçınıza parlak görünmelerine ve yumuşak hissetmelerine yardımcı olan çok ihtiyaç duyulan nemi sağlamaya yardımcı olur. Badem yağındaki esansiyel yağ asitleri sadece kafa derisini nemlendirmek ama aynı zamanda saç tellerinin kendileri de Sağlıklı saç .
Çare: Bir avokadoyu ezin ve püreye badem yağı ekleyin. Düzgün bir şekilde karıştırın ve bu macunu başınıza uygulayın. Şampuanla yıkamadan önce 45 dakika bekletin.
Sağlıklı ve Daha Güçlü Saçlar İçin
Badem yağı, antioksidanlar açısından zengin E vitamini içerir. Antioksidanlar saç sağlığını etkileyen sorunlu serbest radikalleri nötralize eder. Ayrıca mücadelede yardımcı olur saça zarar Kirlilik, kimyasallar, ısı vb. gibi çeşitli faktörlerin neden olduğu
Çare: Biraz bitkisel kına alın ve gece boyunca suda bekletin. Sabahları buna 3 yemek kaşığı badem yağı ve bir yumurtayı karıştırın. Bir veya iki damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Karışımı saçınıza uygulamadan önce 10-15 dakika bekletin. Yıkamadan önce bir saat bekletin.
Uygulamanın Farklı Yolları
Badem yağı, yardımcı olan çeşitli şekillerde uygulanabilir. sağlıklı, güzel saçlara ulaşmak . Bir yol, yıkama sonrası saç kremi olarak kullanmaktır. Tek ihtiyacınız olan saçınız kuruduktan sonra birkaç damla badem yağı uygulamak. Saçınıza sağlıklı bir parlaklık verir ve saçı kirlilik, toz gibi dış zararlı etkenlerden koruyan bir tabaka oluşturur.
Bu hızlı düzeltme için, önce saçınızı taramak ve dolaşıklığını gidermeniz gerekir. Tararken saçın kuru olduğundan ve ıslanmadığından emin olun. Sondan başlayın ve saç dökülmesine neden olan gereksiz baskı olmadığından emin olmak için yavaşça yukarı doğru hareket edin. Saçlar açıldıktan sonra yarım çay kaşığından daha az badem yağını avucunuza alın ve ellerinizi ovun. Yağın hepsini kapladığından emin olarak parmaklarınızı saçlarınızda gezdirin. Bunun için çok fazla yağa ihtiyacınız yok. Uçan saçları evcilleştirir ve kıvırcık saç fazla. Uygularken saç köklerinize dokunmadığınızdan emin olun, aksi takdirde saçlar yağlı görünmeye başlar. Dilerseniz bunu her gün yapabilirsiniz.
Diğer bir yol ise daha ayrıntılı olanıdır ve saçınıza şampuan uygulamadan önce yapılır. Saçlar için derin bir bakım tedavisidir. Bunun için saçın ıslak olması gerekir, çünkü ıslaklık saçın badem yağını daha iyi emmesine yardımcı olur. Bu yıkama için ılık su kullanın, çünkü ılık su saçınızdaki bağları yumuşatarak saçların daha iyi çözülmesine yardımcı olur. Saçınızı ılık suyla yıkadıktan sonra, geniş dişli bir tarak kullanarak yavaş ve tam saçı çözmek . Saçları biraz kuruladıktan sonra havluyla tarayın.
Yağı biraz ısıtmanız gerekecek - dokunulduğunda sıcak olmalı ama sıcak olmamalıdır. Bu nedenle, yağı yaklaşık 10 saniye mikrodalgada ısıtın. Bu, saçın dış kütiküllerini açarak nemin saça nüfuz etmesini kolaylaştırır. Saçları açtıktan sonra ılık badem yağını parmaklarınıza alın ve saç derinize masaj yapın. Saç çizgisinden başlayın ve önce tepeye doğru hareket edin.
Yağı içeri masaj yaparken parmaklarınızın dairesel hareketini kullanın, sadece yeterli basınç uygulayın. Ardından aynısını enseden tepeye doğru yapın. Tüm kafa derisinin kaplandığından emin olun. Ayrıca yeni saç büyümesinin uyarılmasına, saç köklerini iyileştirmeye ve saçı korumaya yardımcı olur.
Saç derisinin tamamı kaplandığında, yağı tüm saçınıza, bukleler dahil olmak üzere dağıtmak için geniş dişli bir tarak kullanın. Eğer doğru yolda yetersiz kalırsanız saçın uçları , uçlara uygulanması gereken birkaç damla daha badem yağı alın. Sıcak bir havlu alın ve bir saat kadar başınızın etrafına sarın. Bittiğinde, nazik bir temizleme şampuanı ile yıkayın. Bu tedaviyi haftada bir kez yapın.
Farklı Saç Tipleri İçin Badem Yağı
Yağlı, yağlı saçlarınız varsa, sıcak yağ tedavisi kullanmalısınız. Badem yağını hindistancevizi yağı ile karıştırın. Bunu mikrodalgada yaklaşık 10 saniye ısıtın ve saçınıza ve saç derinize uygulayın. Yine de saçınızı yıkamak için fazla beklemeyin. Sadece 10 dakika bekleyin ve ardından saçınızı yıkayın. İki ila üç yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suya karıştırın ve bunu saçını yıka . Ardından fazla yağı temizlemek için uygun bir şampuan kullanın. Bu tedavi saçınızı yumuşatır ve nemlendirir. Hemen yıkayarak fazla yağın birikmemesini ve sadece gerekli miktarın kalmasını sağlarsınız.
Kuru, kıvırcık saçlarınız varsa, saçınıza nem ve protein takviyesi yapmanız gerekir. Badem yağı saç kremi ve doğal saç yumuşatıcı olarak işlev görürken, diğer yandan yumurta yüksek protein içeriği ile saç hasarını onarabilir. Yarım su bardağı badem yağına bir yumurtayı kırın. Pürüzsüz bir macun yapmak için birlikte çırpın. Saçınızı açın ve ayırın. Macunu saç derisine ve saça – köklerden uçlara, bölüm bölüm uygulayın. Bunun etrafına bir havlu bağlayın veya saç ve macunu bir arada tutmak için bir duş başlığı kullanın ve 45 dakika bekleyin. Ardından saçınızı sülfatsız uygun bir şampuanla yıkayın. Şampuandan sonra da iyi bir saç kremi kullanın. Saçınızı havluyla kuruladıktan sonra birkaç damla badem yağı alın ve saç kremi olarak saçınıza uygulayın.
Kombinasyon saç, ya yamalı - kafa derisinin bazı kısımlarında yağlı ve diğerlerinde kuru olan bir saçtır. Ya da köklerde yağlı uçlara doğru kurur. Bu tür saçlar için saç derisi için sıcak yağ tedavisi kullanmanız gerekir. Sıcak yağı kafa derisine uygulayın ve hemen yıkayın. Saç derisindeki fazla yağdan kurtulmak için yukarıda kullanılana benzer bir elma sirkesi durulaması kullanın. Şampuan kullanmadan önce saçınızı havluyla kurulayın ve saç derisinden ve saç köklerinden kaçınarak saç tellerine ılık yağ uygulayın. Bu yağı yarım saat kadar bekletin ve ardından saçınızı uygun bir şampuanla yıkayın.
Badem Yağı Kullanan Saç Maskeleri
Birkaç saç maskesi var. badem yağı kullan . İşte saçınızın sağlıklı bir parlaklık ve yumuşak doku kazanmasına yardımcı olacak bazı şeyler. Üç yemek kaşığı badem yağı ve üç yemek kaşığı hint yağını karıştırın. Bu karışıma biraz ebegümeci çiçeği yaprağı ekleyin. Bunu saç derinize ve saçınıza 10 dakika boyunca masaj yapın. Bundan sonra bir saat bekletin ve ardından uygun bir şampuanla yıkayın.
Başka bir maske argan yağı, yumurta, badem yağı ve karite yağı kullanır. Bir yumurta sarısı, bir yemek kaşığı badem yağı ve bir çay kaşığı Shea yağı alın. Bu karışıma yarım çay kaşığı argan yağı ekleyin. Saçınızı ılık suyla nemlendirin ve dolaşın. Karışımı saça uygulayın. Bir havluya sarın ve 30 ila 40 dakika bekletin. Daha sonra sülfatsız bir şampuan kullanarak hepsini durulayın. Bu tedaviyi haftada bir kez yapın.
Bir yemek kaşığı badem yağı alın ve çeyrek su bardağı yoğurt ve 2 yemek kaşığı çiğ bala ekleyin. Bir macun oluşturmak için bunu birlikte çırpın. Bir aplikatör fırçası ile saçınıza bölüm bölüm kalın bir maske şeklinde uygulayın. Uygun bir şampuan kullanarak hepsini yıkamadan önce 30 ila 40 dakika bekletin. Saçınızı havluyla kurulayın ve ardından doğal olarak kurumaya bırakın. Bu tedaviyi haftada bir kez yapın.
Ayrıca hakkında okuyabilirsiniz bademin saç bakımına faydaları .
