Hemen
- Chaitra Navratri 2021: Tarih, Muhurta, Ritüeller ve Bu Festivalin Önemi
- Hina Khan Bakır Yeşil Göz Farı ve Parlak Çıplak Dudaklarla Büyüdü Birkaç Basit Adımda Görünümü Elde Edin!
- Ugadi ve Baisakhi 2021: Ünlülerden Esinlenen Geleneksel Kıyafetlerle Şenlikli Görünümünüzü Süsleyin
- Günlük Burçlar: 13 Nisan 2021
Kaçırmayın
- Kabira Mobility Hermes 75 Yüksek Hızlı Ticari Teslimat Elektrikli Scooter Hindistan'da Başlatıldı
- Amerikalı eğitmenler Hintli eğitimciler için İngilizce kurslarına liderlik ediyor
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ve Diğer Güney Yıldızları Hayranlarına Dilekler Gönderdi
- IPL 2021: Harshal Patel, 2018 müzayedesinde göz ardı edildikten sonra vuruşum üzerinde çalıştı, diyor
- Altın Fiyatı Düşüyor NBFC'ler İçin Çok Endişelenmiyor, Bankaların Dikkatli Olması Gerekiyor
- AGR Yükümlülükleri ve Son Spektrum Müzayedesi Telekom Sektörünü Etkileyebilir
- CSBC Bihar Police Constable Nihai Sonucu 2021 Açıklandı
- Nisan Ayında Maharashtra'da Ziyaret Edilecek En İyi 10 Yer
İştahsızlık birçok insan arasında, özellikle de çocuklar arasında yaygındır. Bu nedenle, herhangi bir yiyeceğe karşı bir tür nefret duyarlar ve bu da beslenme yetersizliğine ve sonuçta sağlıksızlığa neden olur.
Daha sonra insanlar iştahlarını artırmak için ilaç almak için doktora koşarlar. Bunun yerine iştahı artırmak ve farkı hissetmek için birkaç ev ilacı uygulayın.
Kendinizi, özellikle de genellikle yemeyi tercih ettiğiniz yiyeceklere karşı tiksinti duyduğunuzda, bunun iştahsızlıktan kaynaklandığının açık bir göstergesi olabilir. Bu durumu ihmal etmek yerine, iştahı artırmak için derhal çareler düşünmeniz gerekir.
İlaç almaya gitmek yerine, iştahı artırmak için basit ev ilaçlarından birkaçını uygulayın. Bu sizi ilaçların yan etkilerinden uzak tutacak ve ayrıca genel vücut sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.
İştahsızlık çok endişe verici ve hemen ilgilenilmesi gereken bir şeydir, Küçük nedenlerden kaynaklanıyorsa, iştahı artırmak için ev ilaçları çok yardımcı olacaktır. Düzgün katılmazsa, grip gibi hastalıklara da yol açabilir.
Bu makalede tartışılan, iştahı artırmak için birkaç basit ev ilaçlarıdır.
Limon
Bu sindirim için çok iyidir. Vücuttaki zararlı toksinleri atarak yemek yeme isteğini artırır. Bir bardak suya limon suyunu sıkın. Biraz tuz ve şeker veya bir tutam bal ekleyin ve her sabah tüketin.
Zencefil
Hazımsızlık ve mide bulantısını iyileştirmek için etkili bir çare olan zencefil, iştahı artırmanın en iyi çarelerinden biridir. Sadece ezin ve çayınıza veya soslarınıza ekleyin veya çiğ olarak tüketin.
İncir
Hem çiğ hem de kuru incir kilo vericidir ve iştahı artırır. Bunları doğal formda veya meyve suyu olarak tüketin veya salatalara veya tatlılara ekleyin.
Tarih
Yine bir başka iştah artırıcı olan hurma, doğal haliyle tüketilebilir veya meyve sularına ve tatlılara eklenebilir.
Tarçın
Yine bir başka açlık uyarıcı ajan olan tarçın, her ikisi de iştahsızlıktan kaynaklanan mide bulantısı ve kusmaya çok iyi gelir. Bir tutam bal ve şekerle toz haline getirebilir, et suyuna veya tostuna ekleyebilirsin.
Demirhindi
İştahı artırmak için bir başka ev ilacı olan demirhindi, birçok Hint yemeğinde çok iyi bir müshil ve tat arttırıcıdır. Azaltılmış iştahı iyileştirmek için körilerinize ekleyin.
Üzüm
Üzümler, sindirime yardımcı olan ve böylece iştahınızı artıran hafif asidik ve ekşi meyve suları içerir. Sindirim sürecini iyileştirmeye yardımcı olması için öğün aralarında üzüm tüketilmesi tavsiye edilir.
çemen otu
Çemen otu, sıkışan gazı gidermek için çok iyidir, böylece açlığı iyileştirir. En iyi sonuçlar için her sabah bu tozdan bir çay kaşığı tüketin veya günlük olarak sütünüze ekleyin.
Karambol Tohumları
Karpuz tohumları şişkinlikten kurtulur ve genel sindirime yardımcı olarak iştahı da artırır. Tat alma duyunuzu iyileştirmek için gerekirse bir tutam tuz ekleyerek bunu her öğünden önce tüketin.
Kişniş
Kişniş yapraklarından yaklaşık 1-2 yemek kaşığı meyve suyu alın ve her gün iştahsız olan kişiye verin.
Nane yaprakları
Nane yapraklarını biraz yoğurt ve 2-3 tutam karabiber tozu ile karıştırın ve iştahsız olan kişiye verin.
Sarımsak
Haşlanmış olarak kullanılan sarımsak, iştahı büyük ölçüde artırabilir. Bu, iştahı artırmak için en iyi çaredir.
Nar
Bu, iştahı geri kazanmasıyla bilinen bir başka sağlıklı meyvedir.
Karabiber
Sivri veya ballı karabiber tozu büyük bir açlık uyarıcısıdır.
Şeftali, Papaya ve Jamun
Sağlıklı bir iştah için bu meyvelerin düzenli olarak tüketilmesi gerekir.