can atıyorsun Tavuk kanatlar. (Burada da aynı, TBH.) Ama 30 tanesini yemezseniz, tam bir öğün sayılmaz. Neyse ki, yalnız servis edilmeleri gerekmiyor. Tavuk kanadının yanına ne gider diye merak ediyorsanız, bizde 40 tane var. garnitürler bir sonrakinde hizmet etmek barbekü bu onları çok yönlü bir akşam yemeğine dönüştürür.
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Avokado 'Kızartması'
Kremsi, gevrek ve doğrudan hayat değiştirenler. Onları çiftliğe daldır ve sonra bize teşekkür et.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
2. Yunan Kama Salatası
Klasik yemek harika bir şekilde basittir, ancak tüm o domuz pastırması ve mavi peynir... oof. Kama salatasının bu Yunan esintili yorumu çok daha hafiftir.
Tarifi Alın
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Baharatlı Mısır Karbonarası
Tatlı kremalı ama ağır olmayan bir tabak makarna hayal edin. Taze ile iç içe olan bu yaz yıldızına girin Mısır ve pastırma.
Tarifi Alın
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Glutensiz Peynir ve Karnabahar 'Ekmek Çubukları'
Sınırsız ekmek, çok az karbonhidrat. Kulağa rüya gibi geliyor ama gerçek olduğuna söz veriyoruz. (Karnabaharın büyüsü budur.)
Tarifi Alın
Cafe Delileri
5. Avokado Yunan Salatası
Bu çok yönlü, ferahlatıcı salata için tamamen 15 dakikanız var.
Aubrie Sevdiğini Seç/Ye6. Bufalo Tavuk Dolması Tatlı Patates
Besleyici ve kolay eşit parçalara sahip bir oyun gecesi elyafı. rendelenmiş kullanın tavuk döner zaman kazanmak için doldurma.
tarifi al
Henry Hargreaves/Avocaderia7. Vegan Avokado Sezar Salatası
şeyleri saklayalım biraz sağlıklı mıyız? ile yapılan zingy sosunu deneyene kadar bekleyin. kapari , Dijon hardalı ve vegan mayonez.
tarifi al
Fotoğraf: Nico Schinco/Styling: Heath Goldman
8. Sarımsak-Limon Soslu Delicata Kabak Halkaları
Düşmek yok akşam yemegi partisi masada bu sersemleticiler olmadan tamamlandı. 40 dakika veya daha kısa sürede hazır olduklarını söylemiş miydik?
tarifi al
Ne'Gaby Cooking mi?9. Kavun Caprese Şiş
Gaby Dalkin'in bu küçük adamları çok şirin değil mi? Sulu karpuz , kavun ve bal özü sizi Buffalo kanatları arasında serinletecek.
Yuki Sugiura / Lagom10. İsveçli 'Pizzasallad' Lahana Salatası
Keskin, gevrek ve lezzetli. Pansumanın bir damla mayonez yok. Bunun yerine bol beyaz şarap sirkesi ve kuru baharatlarla yapılır.
tarifi al
Leslie Grow/Keto Anında11. Keto Anında Pot Yunan Karnabahar Pilavı
Sade karnabahar pirinci gayet iyi. Ama Jen Fisch'ten gelen sebzeler ve peynirle doldurulmuş bu Yunan karnabahar pirinci daha da iyi.
Tarifi Alın
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Cacio E Pepe Karnabahar
Makarna ? Onunla hiç tanışmadık. Bu süper peynirli cauli, karbonhidrat isteğiniz çarptığında ihtiyacınız olan tek şey.
Tarifi Alın
anne 10013. Tamamen Yeşil Crudités Sepeti
Size tüm formayı kendiniz cilalamanız için tam izin veriyoruz (elbette bol bol ahır sosu veya yoğurt sosu ile).
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Karnabahar 'Patates' Salatası
Klasikle aynı tat patates salatası , sadece daha az karbonhidratla. Bu piknik tabağı kanatlarla güzel bir şekilde eşleşir ve Barbekü etler aynı.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Çıtır Kavrulmuş Enginar
Her zaman kavrulmuş, asla kızartılmamış. Fırında bir ölçü sert ve bulanıklaşıyor boğulma gevrek ve altın. (BTW, bu en kolay yol taze enginar hazırla pişirmek için.)
tarifi al
İLİŞKİLİ: Fritözde Yapabileceğiniz (ve Yapmanız Gereken) 10 Tavuk Tarifi
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Kabaklı Caprese Salatası
Herkesin en sevdiği salatanın bu yaz tadına bayılacaksınız. dumanlı ızgara kabak hafif mozz ve sezonda getiriyor domates hayata.
Tarifi Alın
Fotoğraf/Stil: Erin McDowell17. Tek Kap Mac ve Peynir
Yarım saatin var mı? Sonra makarna kase senin istiridyen. İşin püf noktası, makarnayı kendi suyunda pişirmek yerine, makarnayı sütte kaynatıp sonra tereyağı ve peynirle karıştırmaktır.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Ketojenik Kiraz Domates Laleleri
Salata gibi ama çok daha tatlı. Kremalı Boursin peyniri ile dolduruldukları için, mangalda keto diyet yapanlarınız varsa, bunlar sadece bilet.
tarifi al
David Loftus/Nihai Sebze19. Yeşiller Mac ve Peynir
Aile dostudur ve tamamen özelleştirilebilir. Çocuklar aldırış bile etmeyecek ıspanak ve brokoli, Parmesan-çedar sosu sayesinde.
Tarifi Alın
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Baharatlı Aioli ile Izgara Mısır
Sriracha mayonez > tereyağı ve tuz. Bizi @ etmeyin.
tarifi al
David Loftus/Şimdi ve Yeniden21. Julia Turshen'in Radicchio ve Kavrulmuş Kabak Salatası
Artıkları eritin kızarmış peynirli sandviç , üstlerine yığ çekilmiş domuz ya da yanlarında servis yapın hamburger .
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Trabzon Hurması, Çıtır Nohut ve Kızarmış Arpacık Lahana Salatası
Aka salatadan nefret edenler için salata. Bunun için teşekkürler, karşı konulmaz gevrek kavrulmuş nohut .
tarifi al
Fotoğraf: Jon Cospito/Styling: Erin McDowell23. Yenibahar Peynirli Shishito Biber Dolması
Bunları sıcak kanatlarla eşleştirmek bir baharat aşığının hayalidir. Bu el bilgisayarlarını yüksek jalapeño popper'ları olarak düşünün.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Kavrulmuş Karnabahar Makarna ve Peynir
Seçici yiyiciler dikkat: Beyaz çedar peyniri sosu ve gemelli makarnada yüzen karnabahar çiçeklerini fark etmeyeceksiniz bile.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Yavaş Pişen Sarımsak Otlu Karnabahar Püresi
Tek kelimeyle yum. İster inanın ister inanmayın, spud'ları bile kaçırmayacaksınız.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell26. Ayran Tava Domatesli ve Yeşil Soğanlı Mısır Ekmeği
Paylaşmak için harika (ya da değil). Domates- Yeşil soğan üstteki sos mısır ekmeğini kaplamadan önce zeytinyağı, tuz ve karabiberle karıştırılır, ancak kabak, dolmalık biber veya mısır tanelerini kolayca değiştirebilirsiniz.
tarifi al
Lauren Volo/Karnabahar Gücü27. Avokado-Kişniş Soslu Izgara Karnabahar Biftek
Karnabahar, sonsuz derecede çok yönlü değilse hiçbir şey değildir. Bir salataya koyun, bütün olarak kızartın veya bifteklere dilimleyin ve servis yapın.
Tarifi Alın
Lauren V. Allen/Chevre28. Chèvre Ranch ile Şekerli Bezelye Salatası
15 dakikada hazır. (Gerçekten.) Eğer çok istekli hissediyorsanız, tavuk kanatları için ikinci parti chèvre ranch sosu yapmaktan çekinmeyin.
tarifi al
Güç Plakaları29. Hızlı Guacamole Quinoa Salatası
Temelde salata gibi görünen dev bir guac kasesi. Konserve siyah fasulye de protein içerik ve beslenme.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell30. Doldurulmuş Fırında Patates Cipsi
Adios, patates kabukları. Bu küçük adamların hazırlanması çok daha kolay (ve bir milyon kat daha gevrek).
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Soğuk Limonlu Zoodles
Gevrek, serinletici ve tatmin edici. Kendi kabak eriştelerinizi oluşturmak için spiralleştirici veya Y şeklinde bir soyucu kullanın veya zamandan tasarruf etmek için önceden spiralleştirilmiş zoodles satın alın.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell32. Hafif ve Keskin Lahana Salatası
Tavuk kanatlarının (veya barbekünün) ısısını dengelemek için pirzola ), Elbette.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell33. Kabaklı Pilav
Oh, hala normal pirinç mi yiyorsun? Bu tahılsız alternatifi hazırlamak için tek ihtiyacınız olan bir kutu rende.
tarifi al
Jerrelle Guy/Rodney Scott'Barbekü Dünyası34. Rodney Scott'ın Yenibahar Peyniri
Kereviz ve havuçlar tadı bu kadar iyi Güney çiftlik pansumanında yaptıkları gibi incelik. Kendi parçaladığınızdan emin olun kaşar peyniri Kusursuz ipeksi bir kıvam için.
tarifi al
Robert Bredvad/Gizli İçerik Yemek Kitabı35. Sezar Makarna Salatası
Serinletici sebzeler ve kremalı, havalı Sezar sos, baharatlı Buffalo kanatlarıyla tam uyumlu. Ancak karışıma makarna eklemek bunu zorlar. uygulama antre bölgesine.
tarifi al
Fotoğraf: Tyler Mauk/Styling: Anne Mauk36. Beyaz Peynir ve Limonlu Mısır ve Domates Salatası
Bu ikisi ne zaman yaz ana yemekler mevsiminde, lezzet bölümünde fazla yardıma ihtiyaçları yok. Burada, tüm üretir Bir tutam taze narenciye , bir tutam tuz ve karabiber, taze otlar ve bol miktarda tuzlu beyaz peynir.
tarifi al
Robert Billington / Meksiko37. Klasik Guakamole
İster tortilla cipsi, ister pide cipsi veya dilimlenmiş sebzelerle servis yapın, Guacamole her zaman bir hitdir. Ve yatıştırıcı, tereyağlı Avokado sıcak kanatlarının sıcaklığını bir tılsım gibi evcilleştirecek.
tarifi al
Heidi Swanson/Süper Doğal Basit38. Beş Dakikada Fasulye Salatası
Konserve Fasulyeler bir yemeği daha doyurucu hale getirmenin tartışmasız en kolay ve en hızlı yolu. Bu beyaz fasulye, sarımsak, zeytinyağı ve otlar içinde atılır (ve bir saniye pişirme gerektirmez).
tarifi al
Lizzie Mayson/İtalyan Şarküteri Yemek Kitabı39. Domates ve Sarı Kabak Risotto
Bu çökmekte olan garnitürün vegan olduğuna inanabiliyor musunuz? Pişmiş sarıya teşekkür edebilirsin kabak onun yerine kremsi olması için Tereyağı ve peynir.
tarifi al
Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell40. Fırında Tatlı Patates Kızartması
Şüphe duyduğunuzda, patates kızartmasıyla asla yanlış gidemezsiniz. Dan beri tatlı patatesler lif bakımından beyaz patateslerden daha yüksektir, tavuk kanadı akşam yemeğinizi çok daha doyurucu hale getirirler.
tarifi al
Daha da harika tarifler için ilk yemek kitabımıza göz atın, Sadece İyi Şeyler .