En Seçici Yiyicilerin Bile Seveceği 60 Basit, Lezzetli Okul Öğle Yemeği Fikirleri

Çocuklar Için En Iyi Isimler

O mülayim hindili sandviç, çocuğunuzun beslenme çantasında yarısı yenmiş olarak geri mi geliyor? Evinizdeki en seçici yiyici için bile vazgeçilmez yemeğiniz yorulduğunda, işleri sallamanın zamanı gelmiştir. Ama yaratıcı ile geliyor Okul öğle yemekleri gerçekten sevecekleri şey göz korkutucu olabilir. Endişelenmeyin: Heyecan verici şeylerle arkanızdayız sandviçler , rahatlatıcı makarna yemekleri ve yaratıcı el bilgisayarları. Tavuk salatası-biber dolması, BLT makarna salatası, humus sarması ve daha fazlasını düşünün. 60 kolay için okumaya devam edin, çocuk dostu kafeteryanın yemeklerini utandıracak okul öğle yemeği fikirleri.

İLİŞKİLİ: Tüm Ailenin Seveceği 50 Kolay Çocuk Dostu Akşam Yemeği



Okul Öğle Yemeklerini Paketlemenin İpuçları

Tıpkı yetişkinler için yemek pişirirken olduğu gibi, sunum her şeydir. Seçici yiyicinizin seveceği bir öğle yemeği hazırlamak için birkaç ipucu:



    Onlara eğlenceli bir beslenme çantası alın.Tüm atıştırmalıklarını düzenli tutan bento tarzı beslenme çantalarını seviyoruz. Hatta bazı metal olanlar, çocukların yemek yerken oynayabilecekleri eğlenceli mıknatıslarla birlikte gelir. Çocuğunuzun okul yılının başında beslenme çantasını seçmesine izin verin, ardından keçeli kalemler, kabarık boyalar, çıkartmalar ve başka şeylerle süslemesine yardımcı olun. Öğle yemeğini görsel olarak çekici hale getirmek için birkaç dakika harcayın.Örneğin, sandviçlerini yuvarlamak ve fırıldak şeklinde kesmek veya meyve salatalarını kürdan üzerinde şişirmek. Öğle yemeğini yaratıcı ve şaşırtıcı tutmak, muhtemelen daha çekici hale getirecektir. Öğle yemeğinin en az iştah açıcı öğelerini (diğer bir deyişle meyve ve sebzeleri) eğlenceli bir şekilde dilimlemek ve bir araya getirmek, yemek istemedikleri şeyleri yemeye ısınmalarına yardımcı olabilir. Karıncaları bir kütük, sebzeli suşi veya güzel, eğlenceli şekilli kurabiye kalıplarıyla dilimlenmiş meyveler üzerinde düşünün. (Oh, ve annemden gelen tatlı bir not asla acıtmaz.) Öğle yemeğini seçmelerine ve hazırlamalarına yardım etsinler.Bir simit üzerine krem ​​peynir sürmek veya makarnanın üzerine Parmesan serpmek olsun, çocuklar ellerini kirletmeye bayılırlar. Ve eğer bir salataya kruton ekmekleri eğlenceli bir aktivite olarak görürlerse, aslında yapmaya daha istekli olabilirler. yemek salata. Ayrıca, seçici yiyiciniz paketleme sürecine dahilse, sandviç dolguları seçmek, meyve suyu kutusu aroması seçmek veya en sevdiği atıştırmalıkları paketlemek olsun, yemeklerinin tadını şikayet etmeden çıkarmaları daha olasıdır.

okul öğle yemeği fikirleri blt makarna salatası Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

1. BLT Makarna Salatası

Tipik sandviç rutinine eğlenceli bir yükseltme yapın ve çocuğunuzun öğle yemeğindeki karbonhidratı yapısız bir BLT ile değiştirin (görüşünüz, ıslak ekmek). Bu makarna salatası, hoş bir doku ve bol miktarda tuzlu lezzet kombinasyonuna sahiptir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri öğle yemeği kebapları Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

2. Mortadella, Enginar ve Kurutulmuş Domatesli Öğle Yemeği Kebapları

Öğle yemeğini sopayla yemenin yeniliği, ilk başta onları kazanmak için yeterli olacaktır. Ancak enginar, tuzlu zeytin ve çürümüş mortadellanın ağız sulandıran karışımı sayesinde çocuklar bu kebaptan daha fazlası için gelmeye devam edecekler. Bolonya kim?

tarifi al



okul öğle yemeği fikirleri avokadolu tavuk salatası Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

3. Avokado Tavuk Salatası

Yorgun bir kafeterya klasiği, yalnızca az miktarda mayonez gerektiren bu güncellenmiş tavuk salatası tarifinde şaşırtıcı bir şekilde yenileniyor. Bol otlar, protein dolu yemeğe parlak, taze bir lezzet profili verir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri italyan şarküteri fırıldak sandviçler Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

4. İtalyan Şarküteri Fırıldak Sandviçleri

Bu fırıldak sammielerdeki tuzlu, biberli İtalyan şarküteri üçlüsü, provolonun hafif tatlı tadıyla o kadar iyi eşleşir ki, çocuklar lahanayı seçmeye bile yeltenmezler. (Belki.)

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri kavrulmuş brokoli ve pastırma makarna salatası Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

5. Kavrulmuş Brokoli ve Pastırma Makarna Salatası

Pastırma daha iyi hale getirir: Çocuğunuza kesinlikle daha fazla yeşillik yemesini sağlayacak iyi bilinen bir gerçek. Konuşma konusu olan mesele? Turpgillerden oluşan bir yığın porsiyonu bir doz çıtır, tuzlu lezzetle akıllıca gizleyen bu enfes ve lezzetli makarna salatası.

tarifi al



okul öğle yemeği fikirleri fıstık ezmesi ve muz rulo aperatif kutusu lanet olası lezzetli

6. Fıstık Ezmesi ve Muzlu Snack Box

Fıstık ezmesi sofraya bol miktarda protein ve sağlıklı yağ getirir ve muzlar enerji artırıcı karbonhidratlar sağlar. Onları bir araya getirdiğinizde ne olur? Tadı tatlı gibi olan (ama kesinlikle değil) doyurucu, sağlıklı bir öğle yemeği.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri mini kalın hamurlu pizzalar lanet olası lezzetli

7. Mini Derin Çanak Pizzalar

Dürüst olalım, herkes soğuk bir pizza atıştırmasının tadını çıkarır. Bununla birlikte, dün geceki teslimattan ıslak bir dilim atmak yerine bu tatlılardan bazılarını pişirirseniz, çocuğunuzun öğle yemeği çok daha iyi görünecek ve tadacaktır.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri nohut salatası bento kutusu Tatlı Bezelye ve Safran

8. Nohut Salatası Bento Kutusu

Hafif, kremsi nohut Muhtemelen en sevilen baklagillerdir, bu yüzden çocuklar bu sağlıklı yemeksiz salata ile öğle yemeğinde karşılaştıklarında sızlanmazlar. bu kırmızı soğan , kereviz ve dereotu püreyi taze ve hafif tutarken mayonez yemeğe zengin bir ağız hissi verir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri taco fırıldak Hayvanat bahçesinde akşam yemeği

9. Taco Fırıldaklar

Sevimli, renkli ve tavuk ve sebzelerle dolu bu ürünler Meksikalı - İlham veren fırıldaklar mutfağınızdaki en çocuk dostu malzeme ile bir arada tutulur: krem ​​peynir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri avokado ve siyah fasulyeli makarna salatası Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

10. Avokado ve Siyah Fasulyeli Makarna Salatası

Çocuklar tirbuşonlu makarna için enayiler - ve gerçekten, kim değil? Sağlıklı yağlar sunarak besin değeri yüksek bir makarna salatası ile bundan yararlanın, protein , lif ve bir sürü lezzet. (Profesyonel ipucu: Jalapeno'yu atlamaktan çekinmeyin.)

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri fıstık ezmeli çilek ve muzlu quesadillas iddialı mutfak

11. Fıstık Ezmesi, Çilek ve Muzlu Quesadillas

Çocuğunuzun öğle yemeği menüsündeki tek öğe bir PB&J sandviçiyse, dallanma zamanı gelmiştir. Coterie üyesi Monique Volz'un bu hızlı ve kolay quesadilla'sını farklı, ancak anında favori olacak kadar tanıdık bir şey için test edin.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri hindi ıspanak fırıldak lanet olası lezzetli

12. Hindi Ispanaklı Fırıldak

Bir dahaki sefere çocuğunuzun öğle yemeğini hazırlarken şarküteri hindiye yepyeni bir görünüm kazandırarak cüretkar bir şey yapın. Tuzlu tatlarını köreltecek ekmekler olmadan, sade çedar ve hindi gerçekten şarkı söylüyor - o kadar ki çocuklar buna aldırmıyor bile. ıspanak .

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri yunan yoğurtlu tavuk salatası biber dolması Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

13. Yunan Yoğurtlu Tavuk Salatası Biber Dolması

Tavuk salatası, bu renkli ve çocuklara uygun biber dolması tarifinde hiç bu kadar iştah açıcı görünmemişti. Mağazadan satın alınan bir ürünü tercih edin et lokantası Hazırlaması çocuk oyuncağı olan aşçısız bir okul öğle yemeği için kuş.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri vejeteryan suşi bardakları Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

14. Vejetaryen Suşi Bardakları

Elinizi evde denemek için zamanınız veya eğiliminiz yok Suşi ? Aynı. Deniz yosununu atla ve bunu servis et vejetaryen bunun yerine sürüm. Sebzeler ve umami dolu çocuklar bu lezzetli, zarif bardakları yemeye can atacaklar.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri yemek hazırlığı mayonez daha az patates salatası 100 Günlük Gerçek Yemek

15. Yemek-Hazırlık Mayo-Az Patates Salatası

Patates salatası mayonezsiz saygısızlık gibi gelebilir, ancak denemeden vurmayın. Bu yenilikçi güncelleme, klasik muadili kadar lezzetli olan bir yemek için ekşi krema kullanıyor, sadece daha hafif, daha keskin bir dokunuşla.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri ızgara şeftali prosciutto ve mozzarellalı sandviç Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

16. Izgara Şeftali, Prosciutto ve Mozzarellalı Sandviç

Gençliğinizin hüzünlü görünen jambonlu sandviçi az önce süslü bir yükseltme aldı. Tatlı, kremsi ve tuzlu, çocuğunuz bu sammie bayılacak, siz de öyle. (Yerinizde olsak iki tane yapardık.)

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri tavuklu pesto focaccia sandviçi Minimalist Mutfak

17. Tavuk Pesto Focaccia Sandviç

Kabarık focaccia, panelenmiş tavuk, şeker-tatlı güneşte kurutulmuş domates, tuzlu beyaz peynir ve pesto. Malzemeler kendileri için konuşuyor, ancak bu sandviçin sıkıcı olmaktan başka bir şey olmadığı ve her damak tadına hitap edeceğinden emin olun.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri balkabağı ve keçi peynirli makarna salatası Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

18. Balkabagi ve Keçi Peynirli Makarna Salatası

Ne zaman bal kabağı sezon geldiğinde, çiftçi pazarına gidin ve mini'nizi kolay tüketilen bir gurme yemek yapın. Dürüst olmak gerekirse, bu makarna salatası okul için neredeyse çok havalı...ama yine de yemek masasında olduğu gibi kafeteryada da harika bir tadı var.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri avokado yumurta salatası sandviç Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

19. Avokado Yumurta Salatası Sandviç

Avokado, bir parça Dijon ve birkaç yemek kaşığı meyve suyundan küçük bir vuruş alır. kapari . Evet, bu yumurta salatalı sandviç, öğle yemeğinde temiz bir nefes gibi aşağı inmeyi vaat ediyor.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri buffalo tavuk sarar Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

20. Mavi Peynirli ve Kerevizli Bufalo Tavuk Dürüm

Eğer bir et lokantası alırsan Tavuk , bu cesurca aromalı öğle yemeği paketi sadece birkaç dakika içinde bir araya geliyor. Baharata duyarlı gençler için Buffalo sosunu ayarlamanız gerekebilir, ancak çaba-ödül oranı yenmeyi zorlaştırıyor.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri salam enginar ve ricotta makarna salatası Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

21. Salam, Enginar ve Ricotta Makarna Salatası

Ah, salam: Nadiren heyecan uyandıran kafeterya elyafı. Tabii ki, onu restorana yakışır bir makarna salatasına atmazsanız. enginar kalpler ve kremalı ricotta, bu durumda çocuğunuzla eve dönmeyecek türden bir öğle yemeği yersiniz.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri nihai ızgara peynirli sandviç Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

22. En İyi Izgara Tavuklu Sandviç

İçin hazır olumsuzluk türkiye konuş? Bunu yap ızgara Kremalı yoğurt sosu ve çıtır soğan ile tamamlanan tavuklu sandviç, küçük çocuğunuz için ve ikiniz de kümes hayvanlarının övgülerini bir kez daha söylüyor olacaksınız.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri mozzarellalı köfte frittata Harika İkinci Yemeklerin Sırları

23. Mozzarellalı Köfte Omleti

Frittatalar, yemek artıklarından (bu durumda köfteler) en iyi şekilde yararlanmak söz konusu olduğunda dikkate alınması gereken bir güçtür ve karışım ne olursa olsun, tekrar ısıtmadan güvenilir bir şekilde lezzetlidirler.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri kavrulmuş karnabahar ve mercimek tacos kurabiye ve Kate

24. Kremalı Chipotle ile Kavrulmuş Karnabahar ve Mercimek Tacos

Chipotle mayonezini, sıcağa dayanamayan çocuklar için sarımsaklı mayonez veya yeşil tanrıça sosu gibi daha hafif bir şeyle değiştirin, ancak bunun, küçük çocuğunuzu bu harika baharatlarla (kimyon, sizi seviyoruz) okula göndermenizi engellemesine izin vermeyin. vejetaryen tacolar .

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri kremalı kişniş limon güneybatı makarna salatası Anne Zaman Aşımında

25. Kremalı Kişniş Kireç Güneybatı Makarna Salatası

Döner tavuk, siyah Fasulyeler , hafif peynir ve tatlı Mısır Öğle yemeğinde bolca doyan ve kesinlikle sıkıcı olmayan bu makarna salatasına karışın.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri nohut salatası sandviçleri Kaşık Çatal Pastırma

26. Nohut Salatası Sandviçleri

Çocuğunuzun öğle yemeğinde acı çekmeyeceği kremalı, lezzetli ve protein dolu bir vejetaryen sandviç için üç alkış.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri makarna salatası anne 100

27. Somonlu ve Kremalı Kişniş Soslu Makarna Salatası

Somon, zengin ve hafif keskin sos ile güzel bir şekilde eşleşir. Bonus: Rotini, kesinlikle tüm makarna şekillerinin en eğlencelisidir. Çifte parti yapın ve kendinize şık, zahmetsiz bir öğle yemeği ısmarlayın. (Bir bardak Beyaz şarap isteğe bağlıdır, ancak önerilir.)

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri yunan limonlu tavuk şişleri Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

28. Tzatziki ile Yunan Limonlu Tavuk Şiş

Biraz kabak ekleyin ve domates Bu lezzetli tavuk şişlerine - sıcak veya soğuk servis edilen - temelde bir Akdeniz tatili tadında sağlıklı, çocuklara uygun bir öğle yemeği için.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri narenciye karides ve kinoa salatası Allison Günü/Modern Öğle Yemeği

29. Beyaz Peynirli Narenciye Karides ve Kinoa Salatası

Çocuğunuzu baştan çıkaramazsanız endişelenmeyin. karides kokteyl. Bu sağlıklı ve lezzetli kinoa salatasında keskin narenciye, keskin beyaz peynir ve salamura zeytinler buradan alınabilir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri kavrulmuş kabak salatası Aran Goyoaga / Tarçın ve Vanilya

30. Beyaz Fasulye, Ekmek Kırıntıları ve Konserve Limonlu Kavrulmuş Kabak Salatası

Kremalı beyaz fasulye ağızda erir, ekmek kırıntıları hoş bir çıtırlık katar ve korunur Limon Bu hafif ama dengeli salatada cevizli tatlı balkabağına biraz zing katıyor.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri yavaş ocak yemek hazırlama börek kaseleri Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

31. Yavaş Pişirici Yemek-Hazırlık Börek Kaseleri

etli domuz omuz ve kremalı avokado ağız sulandıran bir eşleşmedir, ancak keskin bir krema tepesi ile daha iyi hale gelir. Çocuklar bu burrito kaselerine bayılacak ve kimsenin tortillayı kaçırmayacağına söz veriyoruz.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri limonlu kavrulmuş patates tavuk ve ıspanak Allison Günü/Modern Öğle Yemeği

32. Limonlu Kavrulmuş Patates, Tavuk ve Tzatziki ile Ispanak

Yeşiller, nişasta, protein: Bu muhteşem ve çok yönlü yemek, yeniden ısıtılmadan tadını çıkarabileceğiniz lezzetli, besleyici bir öğle yemeği deneyimi için büyük Akdeniz lezzetini bir bento kutusuna yerleştirir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri ızgara caprese şişleri Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

33. Hellimli ve Ekşi Hamurlu Izgara Caprese Şiş

Bu akıllı sandviç tüyosu, saptırılmış malzemeler içeriyor. Sonuç? Tatlı, olgun domates, tuzlu peynir ve çoğu sandviç ekmeği gibi parlaklığını kaybetmeyen doyurucu, çıtır ekşi maya.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri ızgara gözleme pizza Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

34. Enginar, Ricotta ve Limonlu Izgara Gözleme Pizza

Asla katılaşmayan kremsi peynir ricotta sayesinde, çocuğunuz bu ev yapımı beyaz turtayı soğuk veya oda sıcaklığında yemekten çok mutlu olacak.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri akdeniz humus kasesi Badem Yiyen

35. Akdeniz Humus Kasesi

Humus : Çocuğunuz bir kez denediğinde bayılacak ve şok olacak. Saklamakta zorlanmayacakları sağlıklı bir öğle yemeği için bu bitki bazlı lezzetli kaseye biraz (ev yapımı veya mağazadan satın alınan) karıştırın.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri mini patates ve havuç kiş kapları ilham verici

36. Mini Patates ve Havuçlu Kiş Fincanları

Oda sıcaklığında gerçekten iyi çalışan zengin ve lezzetli bir yumurtalı muhallebi, kiş her zaman lezzetlidir, ancak sizin için her zaman iyi değildir. İstisna? Grup üyesi Ali Maffucci'nin havuç-patates dolgulu sağlıklı güncellemesi.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri yemek hazırlığı susamlı erişte bir tutam Yum

37. Yemek-Hazırlık Susamlı Erişte

Asya esintili bu hazır öğle yemeğine çocuğunuzun en sevdiği proteini atın ve bir sürü kişiselleştirilebilir lezzet için. En iyi yanı, soğuk eriştelere bir cazibe gibi yapışan ipeksi susam sosudur.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri brokoli ve kaşarlı kahverengi pirinç kekleri ilham verici

38. Brokoli ve Cheddar Esmer Pirinç Muffinleri

Bir çöreği yemeğe dönüştürebileceğini düşünmedin mi? Tekrar düşün. Brokoli ve kaşar, besleyici, lezzetli ve tamamen enfes tam tahıllı kekleri doldurmayı sağlar.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri ev yapımı biberli pizza ruloları Fotoğraf: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

39. Ev Yapımı Biberli Pizza Ruloları

Okul öğle yemeği söz konusu olduğunda parmak gıdalar büyük bir kazançtır ve iyi haberlerimiz var: Çocuğunuzun en sevdiği yemek artık daha az özensiz yeni bir görünüme kavuştu. Biber ve mozzarella karışımına gelince? Her zamanki gibi lezzetli.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri ıspanaklı fıstıklı pesto makarna İki Bezelye ve Kabukları

40. Ispanaklı Fıstıklı Pesto Makarna

Sos, folatla doldurulmuş yeşillikleri gizlemenin açık ara en iyi yoludur, bu da pesto'nun neden bir ebeveynin en iyi arkadaşı olduğunu açıklar.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri kavrulmuş nohut avokado tostu İki Bezelye ve Kabukları

41. Kavrulmuş Nohut Avokado Tostu

Avokado tostu yıllardır trend olmuştur ve avokado sağlıklı yağlarla dolu olduğu için neden olmasın. Protein açısından zengin bu nohut salatasını kıtır bir ekmeğin üzerine yığarak çocuğunuzu harekete geçirin. (Yemek kutusu karmaşasını en aza indirmek için üstüne bir dilim daha ekleyin.)

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri humus sebzeli sarma yemek aşkı

42. Humus Sebzeli Dürüm

Coterie üyesi Heidi Larsen'den elinizdeki her türlü ürünle birlikte çekilebilen kesinlikle lezzetli bir sebzeli sarma ile tanışın. Ekstra lezzetli hale getirmek için bol miktarda ev yapımı humus ekleyin.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri limonlu orzo salatası Badem Yiyen

43. Limonlu Orzo Salatası

Makarna, kolay ve hoş bir okul öğle yemeği seçeneğidir, ancak orzo, grubun isimsiz kahramanıdır. Bu hassas, pirinç şekilli makarna, diğer malzemelerin ön plana çıkmasını sağlar. Bu durumda kabak, domates, beyaz peynir ve fesleğen hakkında konuşuyoruz.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri süzme peynirli tavuk salatası sandviç Badem Yiyen

44. Süzme Peynirli Tavuk Salatası Sandviç

Bu klasik tavuk salatası çeşidiyle çocuğunuzun öğle yemeğini biraz hafifletin. Mayo hala karışımda, ancak süzme peynir bol miktarda lezzetli, kremsi iyilik sağladığından çok daha az var.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri vegan taco salatası Karışıklık Bizim

45. Vegan Taco Salata Sarması

Yapması kolay ve içi cevizli 'et'le dolu bu vegan ve çocuk dostu malzemeler, ağzınızda bir şenlik tadında olan Meksika parlaması ile soğutulmuş bir sarma için bir araya geliyor.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri türkiye çedar elma fırıldak İki Bezelye ve Kabukları

46. ​​Hindi Cheddar Elma Fırıldak

Elmalar hoş bir gevreklik verir ve bu yarım kilo hindi sarmalarına tatlılık ve asiditenin enfes bir bileşimini ekler - onlarca yıldır kafeteryalara musallat olan beyaz ekmek ve hindili sandviçte büyük bir gelişme.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri mini spagetti turtaları Karışıklık Bizim

47. Mini Spagetti Turtaları

Her çocuk bir keresinde yere spagetti fırlatmıştır. Neyse ki bu kompakt makarna turtaları dağınıklığa karşı dayanıklıdır (ve gerçek şeyden daha soğuk tadı vardır).

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri biberli pizza frittata evde yemek yap anne

48. Biberli Pizza Omleti

Bu inanılmaz kolay öğle yemeği, çocuklarınızın bayılacağı yumurtalı bir öğle yemeği için tatlı domates sosunu biberli dilimlerle birleştirir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri avokado ton balığı salatası Hayvanat bahçesinde akşam yemeği

49. Avokado Ton Balığı Salatası

Bütçe dostu konserve ton balığı parlak renkli sebzeler, kremalı avokado ve biraz limon sosu ile yapılan bu çocuk dostu öğle yemeğinde zarif bir yükseltme elde ediyor. Olduğu gibi servis yapın veya iki dilim ekmek arasına koyun - her iki durumda da bu hayal kırıklığına uğratmayacak.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri banh mi sandviç Hayvanat bahçesinde akşam yemeği

50. Sandviçimi Banh

En iyi Vietnam öğle yemeği ücreti: baget, sulu ızgara domuz eti, salamura sebzeler ve aromatik otlar ile doldurulur. Bonus? Bu lezzet soğuk yenilmek içindir.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri sezar makarna salatası tarifi Robert Bredvad/Gizli İçerik Yemek Kitabı

51. Sezar Makarna Salatası

En sevdikleri akşam yemeklerinden ikisi sevimsiz bir uyum içinde birleşti. Ev yapımı sos, geleneksel yumurta yerine avokadoyu gerektirir ve bu da yükü hafifletir. Ancak hamsi ezmesini atlamaktan çekinmeyin (çocuklarınızın daha akıllı olmayacağından eminiz).

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri pizza simit tarifi Fotoğraf/Stil: Katherine Gillen

52. Pizza Simitleri

TBH, ne kadar az süslü olursa, tadı o kadar iyi olur. Mağazadan satın alınan simitlerden (veya İngiliz keklerinden), önceden rendelenmiş mozzdan ve çocuğunuzun en sevdiği sostan bahsediyoruz. Go-to sosları ile vahşi olmaktan çekinmeyin.

tarifi al

çırpılmış ballı ricotta ve domuz pastırması tarifi ile okul öğle yemeği fikirleri ritz HERO Fotoğraf/Stil: Taryn Pire

53. Bal Çırpılmış Ricotta ve Pastırma ile Ritz Kraker

Temelde yetişkin Lunchable'lar. Ufalanmış pastırmayı kendi küçük kabına veya çantasına koyun, böylece çıtır kalır ve küçük bir bıçak da içerir, böylece çocuğunuz her krakerleri istediği gibi bir araya getirebilir.

tarifi al

bir günlük tarifi üzerinde okul öğle yemeği fikirleri karıncalar Fotoğraf/Stil: Katherine Gillen

54. Kütükteki Karıncalar

Bu gevrek, kremalı kereviz çubukları fıstık ezmesi bir nedenle zamansızdır. Çocuğunuzun gerçekten yiyeceği herhangi bir fıstık ezmesini kullanmaktan çekinmeyin veya kuru üzümleri kuruyemişlerle değiştirin. Kızılcık veya kırık krakerler.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri sebzeli dolmalık biber dolması tarifi Alexandra Stafford

55. Sebze Dolu Dolma Biber

Bu tarifin en iyi yanı esnekliğidir. Çocuğunuz tercih ederse, kinoayı artık pirinç veya küçük makarna ile kolayca değiştirebilirsiniz. Ve içerideki hemen hemen tüm sebzelerin yerine koyabilirsiniz (düşünmemize rağmen Mısır , domates ve kabak seçici yiyiciler için sağlam bir başlangıç ​​noktasıdır).

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri bufalo ton balığı eritme tarifi HERO Fotoğraf/Stil: Taryn Pire

56. Bufalo Ton Balığı Erimesi

Çocuklarınız bufalo çiftliğinde zevk almakla çok meşgul olacak. Tuna doğranmış kerevizi fark etmek için salata ve erimiş mozzarella peyniri ve havuçlar karışımda. Ton balığını okulda eriyiği tekrar ısıtamayacaklarsa, krakerle veya bir paket içinde de servis edebilirsiniz.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri brokoli pesto makarna tarifi Robert Bredvad/Gizli İçerik Yemek Kitabı

57. Brokoli Pesto Makarna

Ebeveynlik 101: Bulduğunuz her fırsatta sebzeleri yemeklerine saklayın. Burada, Brokoli çiçekler, pestoyu oluşturmak için pürüzsüz olana kadar çam fıstığı, fesleğen ve diğer gerekli malzemelerle karıştırılır. Tuzlu lezzetlerinin bir anlaşma kırıcı olacağını düşünüyorsanız, zeytinleri atlayın.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri domates ve sarı kabak risotto tarifi Lizzie Mayson/İtalyan Şarküteri Yemek Kitabı

58. Domates ve Sarı Kabak Risotto

eğer çocuklarınız seviyorsa mac ve peynir , bu kremalı vegan yemeği denemek için aşağıda olacaklar. (Ve zenginliğinin anahtarının tereyağı ve peynir değil, sarı kabak olduğuna dair hiçbir fikirleri olmayacak). Akşam yemeği için yapıp, kalanlarla birlikte göndermeyi önerebilir miyiz?

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri heinz her şey simit kabuklu tavuk ihaleleri1 Fotoğraf: Caroline Dorn/Styling: Katie Wayne

59. Simit Kabuklu Tavuk İhaleleri

Bakın: Çocuklarınızın yeni favori yemeği. Neyse ki, öğle yemeği kadar lezzetlidir ve sadece bir avuç dolusu gerektirir. kiler zımba ve bir araya gelmek için 35 dakika.

tarifi al

okul öğle yemeği fikirleri ızgara fıstık ezmesi ve jöle Fotoğraf/Stil: Katherine Gillen

60. Izgara Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç

Bir klasikle asla yanlış gidemezsiniz. Siyaha düşkünüz Ahududu reçel ve kremsi PB, ama elbette hepsi çocuğunuzun tercihlerine bağlı. ile servis yapın elma dilimler, kirazlar veya mandalina portakallar .

tarifi al

İLİŞKİLİ: Çocuklarınızın Seveceği 15 Okul Sonrası Atıştırmalık Tarifi

Daha da harika tarifler için ilk yemek kitabımıza göz atın, Sadece İyi Şeyler .

çocuklar için öğle yemeği kutusu çocuklar için öğle yemeği kutusu ŞİMDİ SATIN AL
Flatbox İçecek Servis Altlığı Öğle Yemeği Çantası

17 dolar

ŞİMDİ SATIN AL
vahşi beslenme çantası vahşi beslenme çantası ŞİMDİ SATIN AL
Wildkin Paisley Öğle Yemeği Çantası

13 dolar

ŞİMDİ SATIN AL
planetbox öğle yemeği kutusu1 planetbox öğle yemeği kutusu1 ŞİMDİ SATIN AL
Planetbox Rover Paslanmaz Çelik Öğle Yemeği Kutusu

85 $

ŞİMDİ SATIN AL

Yarın Için Burçun